膝盖痛,还能继续跑步和打球吗
不能，只能休息，一直到不疼了。简单回答这个问题:个人认为，膝盖痛，还是最好不跑步和打球了，可以做一些原地踏步走，大步走或者一些健身器材活动就可以了。我喜欢跑步 。
1、膝盖微痛还可以打篮球么
网友分享：推荐还是不要打了。那这样可能会导致以后伤病。有一定的隐患。你还是休息休息。篮球这项运动上挺伤膝盖的。为了以后自己的篮球生涯能够长一些，建议还是修养一下。
2、膝盖疼痛可以继续打球吗
网友分享：如果是磕伤膝盖下方，胫骨上端的话要小心变成胫骨结节骨软骨炎。刚刚正好回答了一个类似问题，直接复制过来，你看看和你的情况是否类似，有什么问题追问即可。其实最好是到医院看看，网上信息交流难以全面和准确 青少年。
3、膝盖疼如何锻炼
网友分享：您好，运动能强壮身体，但是，当膝盖疼痛，就要减少运动了。运动员是膝盖受伤的高发人群，在比赛过程中发生意外，造成膝盖受伤很常见，察觉到膝盖疼痛，就要立即停止运动，避免加重膝盖的损伤。膝盖疼不做大运动量的锻炼，如跑步。
4、打篮球和蛙跳,很伤膝盖吗?有多伤
网友分享：打篮球一般来说不会很伤膝关节，因为，我也是业余篮球运动员，学生时在学校、参加工作后在企业经常训练、参加比赛至今膝关节依然良好，并未受到伤害。 如果年龄较小蛙跳练习要慎重，不易过多否则会对膝关节造成伤害，这一。
5、我左膝盖下面的位置非常疼 运动会跳远的时候就伤了 已经一个星期了还
疼痛剧烈时，必须暂停跑跳等伸直位剧烈运动，口服消炎止痛药物或注射疗法，疼痛缓解后可行理疗针灸，推拿或拔罐疗法，3-4周内膝关节尽量减少伸直体位，并适当配合热敷等以改善血运，消除炎症，促进损伤组织修补，得以恢复。
6、膝盖疼对投篮有影响吗
网友分享：肯定有影响的，有一段时间我也有过这样的问题，但是过了差不多2个多月自己就好了，你等一段时间看看，要是过一段时间还痛或者加剧了就去医院看看呗，护具么，看情况，一般打篮球很少有人带的，当然买一个是最好的啦 。
7、膝盖骨受伤对打篮球有没有影响?严重么
严重！！！运动员的膝盖很脆弱。膝盖受伤职业生涯也就报废了，老了可能还会留下后遗症。膝盖受伤，打球就不好变向的，不然可能造成2次受伤，这就严重了；膝盖受伤了最好不要跳，落下来的时候膝盖会承受更大的压力，对。
8、膝盖有点疼痛可以再训练弹跳吗
你好！什么原因导致的疼痛呢？硬伤的话可以先轻微练练，如果疼痛不再加深可以继续练，如果有加深疼痛的现象一定要修养，最好去医院。如有疑问，请追问。
9、打篮球时如果屈膝跳膝盖会疼,其实只要半
网友分享：你好 上述情况多属于是半月板有损伤的原因导致的建议去医院做膝关节的MRI检查 要是半月板有损伤是需要手术治疗的 。