膝盖痛,还能继续跑步和打球吗
不能，只能休息，一直到不疼了。简单回答这个问题:个人认为，膝盖痛，还是最好不跑步和打球了，可以做一些原地踏步走，大步走或者一些健身器材活动就可以了。我喜欢跑步 。
1、膝盖有点疼痛可以再训练弹跳吗
你好！什么原因导致的疼痛呢？硬伤的话可以先轻微练练，如果疼痛不再加深可以继续练，如果有加深疼痛的现象一定要修养，最好去医院。如有疑问，请追问。
2、我膝盖疼是怎么回事
网友分享：你好。我建议你用中药外敷试试。主要采用软坚通络的药物来治疗。主要采用软坚通络的药物，软化钙化的骨刺部分。使其软化分解。便于吸收排泄。同时，还有一些消肿消炎的药物，使患部消除水肿和炎症，缓解局部不适。并且以活血化。
3、膝盖疼对投篮有影响吗
网友分享：肯定有影响的，有一段时间我也有过这样的问题，但是过了差不多2个多月自己就好了，你等一段时间看看，要是过一段时间还痛或者加剧了就去医院看看呗，护具么，看情况，一般打篮球很少有人带的，当然买一个是最好的啦 。
4、膝盖疼痛可以继续打球吗
网友分享：青少年或者青年如果按压膝盖下方感到疼的话有可能是胫前结节损伤或者胫骨结节骨软骨炎 胫骨结节骨软骨炎位置在膝盖下方胫骨上端结节处，起因是碰撞损伤加上剧烈运动肌肉韧带频繁牵拉结节造成撕裂。爱运动的青少年很容易出现该。
5、我左膝盖下面的位置非常疼 运动会跳远的时候就伤了 已经一个星期了还
疼痛剧烈时，必须暂停跑跳等伸直位剧烈运动，口服消炎止痛药物或注射疗法，疼痛缓解后可行理疗针灸，推拿或拔罐疗法，3-4周内膝关节尽量减少伸直体位，并适当配合热敷等以改善血运，消除炎症，促进损伤组织修补，得以恢复。
6、膝盖上方这里痛了很久了经常打篮球跳的 经常敷冰也没有用该怎么办
这是永无修复的伤害，注意以后别再打球跳跃，爬楼梯，爬山等伤害膝盖的运动，可以找中医开药进行调理（活血通脉）或者自行艾灸，天凉注意保暖，可以佩戴护膝套 。
7、突然发现膝盖疼,本人经常打篮球,172表示能摸篮筐,请问有什么办法保护
我的脚踝和膝盖经常会疼，严重的会出现肿胀，那样就是去医院抽脓水了，个人认为带护具没用，除非是那种NBA级别的护具，一般市场上买的护具可能装饰的成分较多，平时还是多注意休息吧，改变自己的打球风格 。
8、打篮球时经常变向,会不会磨损膝盖和脚踝
但是同时打篮球也是一种剧烈运动，包括很多起跳、下落、急转动作，这些动作的实施对于膝盖来说都是很大的考验。跌扑、牵拉和过度扭转等，都会对于膝盖产生强烈的刺激，引起膝盖部位皮肉筋脉受损，经气运行受阻，产生疼痛症状。打。
9、打篮球保护膝盖很重要,你有哪些了解
热爱篮球的你，是否因为膝盖疼痛影响打球训练，今天给大家分享几个解决办法，绝大多数的膝关节慢性疼痛，都是由于长期不良落地习惯引起，膝盖内扣落地容易造成半月板损伤，正确的落地方式是膝盖，脚踝处在同一条直线上，落地不屈。