长期打篮球造成的腰肌劳损怎么治疗
试试物理治疗，可以用下爱斯威尔腰部助理，我自己也在用，觉得效果不错，所以推荐你用一下。最好还是不要吃药的好，药有副作用的，特别是止痛药。平时自己也要注意，不要做体力活，不要太累，也不要经常弯腰，不能久坐。
1、上大学时打篮球扭伤了腰,得了腰肌劳损,怎么办
用中药接骨3外敷治疗 。
2、上大学时打篮球扭伤了腰,得了腰肌劳损,怎么办
用中药接骨3外敷治疗 。
3、我本来就有腰肌劳损…然后昨天又去打篮球,然后回家整个人腰痛到不能
建议你去贴点药膏 下次打球时不要执迷于突破 多在外线跳投 传球 会比较好的 希望楼主注意身体 。
4、打篮球引发的腰肌劳损怎么治疗,还可以打球吗,我才17岁。
回答：病情分析: 你好,腰肌劳损主要是要多休息,现在如果是出现了疼痛不舒服的情况暂时不要打球了 指导意见: 需要注意平时尽量避免经常弯腰,负重等,可以使用热水多热敷腰部,可以多卧硬板床休息,如果是休息后好转了一般关系不大。
5、打篮球腰肌劳损怎么破
你这种情况应该是运动性损伤,长久练习就没有事情了.打篮球的时候要注意保护自己.像后仰投篮就属于比较劳费腰部的动作.我也经常打篮球,但从没有出现过这种情况.要因人而异.做不了的动作不要勉强自己.打球还是要以娱乐为主。
6、打篮球闪了腰怎么办啊
打篮球需要注意的事项：不要在打完篮球以后喝碳酸饮料 打球的时候多带些东西 不要戴眼镜打篮球，树脂的也不行 买双好篮球鞋 注意保护自己的身体，常带护具 不要在黑天过多的练球 。
7、我打篮球,患了腰肌劳损,有什么好的治疗方法吗?有没什么好的按摩方法
网友分享：对鞋的选择，就是一个不可回避的问题。有腰肌劳损建议您平时不要穿带跟的鞋，高跟鞋会加重和导致腰痛，中跟鞋也一样，只是五十步笑百步而已，穿平底鞋。大夫推荐使用负跟鞋，能矫正姿势，替代倒走，有利于康复锻炼。
8、怎样缓解经常打篮球的腰酸背痛
若是一般慢性腰肌劳损的患者，可施以局部的温灸，有著舒筋活络的效果。 5.物理治疗：包括超音波、电疗、冷热敷等方法。超音波可深入深层肌肉组织，产生热能，有助止痛和消肿。电疗是利用电刺激，使肌肉细胞规律运动，缓解。
9、打篮球后腰疼,怎么回事
建议您首先卧床休息，其次回想一下自己在运动的过程中是否有剧烈的扭腰或是与队友碰撞，如果有就需要取医院骨科就诊，拍胸背X线片，检查脊柱；如果没有，您也应该去医院拍片检查，来发现疼痛的原因；再次，如果伴有尿血，需要。