打篮球腰扭伤,被确诊为“腰椎间盘突出”“腰肌劳损”这个打击啊,晴天霹
网友分享：你好，外伤是很有可能导致腰椎间盘突出的，比较常见的，不用担心，及时到当地医院做个CT检查确诊一下并及时就医即可，腰间盘突出患者工作中注意劳逸结合，姿势正确，避免超负荷搬运东西、宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲、避寒。
1、几天前打篮球不小心腰扭了,第二天屁股也开始疼,现在弯腰时大腿也疼,向
网友分享：回答：意见建议: 你好,考虑是腰间盘突出,注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和。
2、打篮球腰扭伤了怎么办 打篮球腰扭伤了多久能好
腰背部肌肉比较弱的人，在打篮球时，可以用宽腰带把腰背部保护起来，这样能减少打篮球时腰部损伤情况的发生。掌握好打篮球的正确技巧，这样能避免因动作姿势不正确而导致腰扭伤的情况发生。在打篮球之前要进行充分。
3、打篮球把腰扭伤了怎么办
擦腰法：腰部前屈，用两手手掌摩擦腰部，以产生热感为宜，约2分钟。热敷法：在腰部盖一层薄布，将拧干的热毛巾敷在患处，上面再加盖一层浸湿的热毛巾以保持热度。每3分钟更换一次，每次持续热敷20—30分钟。还可将炒热。
4、腰间盘突出,扭伤了怎么办
腰间盘突出加上腰部扭伤，一般来说单纯的腰部扭伤较好治愈，腰间盘突出目前尚属于疑难病症，治疗方法很多。从症状看，属于急性期，应该多静养，多休息。记得采纳啊 。
5、求解!运动时受伤腰间盘突出
网友分享：腰间盘突出一般是不能根治的。就像是在肌肉中划开一条缝，怎么愈合都会有个痕迹。所以建议你还是注重调养。不提倡西医，西医还是治标不治本，推荐中医针灸理疗或是火罐按摩，做上几个疗程以后会有很好的改变。受伤以后就不要。
6、打篮球扭到了,医生说是腰上一个骨头出来了,怎么办啊
骨头出来的话就是椎体滑脱，也叫滑椎，是由于运动损伤、先天或不明原因造成腰椎峡部崩裂而导致的腰椎滑脱，又称真性滑脱；腰椎滑脱好发于腰4~5椎体间以及腰5～骶1椎体之间。滑脱引起的症状根据滑脱的程度不同差异很大，临床。
7、腰间盘突出,扭伤了怎么办
网友分享：急性期通常指伤后24或48小时内，此时受伤组织可能出血，局部出现红热肿痛、功能障碍等急性炎症反应。患者要停止活动，根据情况选择冷敷、加压包扎、抬高伤肢等处理方法。一般先冷敷后加压包扎，也可同时进行。冷敷一般每次20分钟。
8、为什么我每次打篮球时腰部就感到酸痛,打完球后,腰部会持续疼痛,一弯腰
预防方法：在练球前，将各部位的肌肉揉一揉，舒松一番，尤其是肌肉坚硬的球员，在忽冷忽热的季节里更要特别注意。 治疗方法如下:若发生在腿部，首先要将膝盖固定2～3天，不可任意移动同时用水或冰冷敷。缠上绷带，能够。
9、月了腰部都很疼,就去医院。医生诊断是腰间盘突出。请问
网友分享：最近几个月先不要剧烈运动了。尝试推拿按摩辅助医药。年轻人会好的很快的。我原来也这样。一个多月就好了 。