转身跳投的要领
网友分享：腕力好的可以直接完全靠腕力出手。青少年朋友们往往因为手指手腕力量不足而投不好，其实投篮主要靠的是腕力，建议先把腕力指力练上去再练跳投。 起跳前的动作也很关键，以右手投篮为例： 最普通的急停，拿起球左右脚。
1、篮球 转身 跳投.有什么诀窍吗
首先下肢力量要有力，可以有绝对的起跳高度，保证你完成你的动作。转身要求的就是腰腹力了。这两项你能达到标准，保持你的投篮手型，就可以完成了。急停跳投，没啥好说的。运球期间想停下还做不到么。停的自然一些就好。
2、怎么在空中转身跳投
在背对防守者时，突然转身，用单手把篮球投出，注意，是单手，这时，另一只手完全没用，其他动作和基地跳投一样。篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的：第一 从脚底发力。
3、怎么转身跳投
练好你的中驱步，还有我的一个体会是，在你想运用转身跳投这一技术时，背身靠打的那个环节非常重要，要有节奏，速率快，最后即将转身跳投那下的最后一靠，记住要有爆发力，要让对手感受到被你靠的那下的力量，然后你再。
4、关于篮球中靠打转身跳投的技术
转身跳投 呵呵 我喜欢用的技能 首先是你要先把投篮练好 在此不多说这个 说转身投篮的要点 后仰是需要很强的稳定性的 在空中的时候 要充分运用到腰部的力量 同时手部动作又要稳定 出手要有弧线 首先你要能拿到好的位置。
5、转身跳投时应该注意什么,技术动作上的
方法：脚步移动 转身跳投时，脚步移动要灵活且迅速，转身不要走步，中枢脚应该始终保持原地转动，不能挪步的。转身完成后接着是迅速跳起了，尽量把动作连贯起来。保持好身体重心 有些打球的转身跳投时经常把篮球投偏。
6、篮球上篮。转身和撤步跳投问题。
网友分享：篮球上篮。转身和撤步跳投问题。1运球一边把球拿起来,一边跨的一步算不算第一步,也就是说,上篮只能走2步是不是完全握住球之后开始算,球弹起来还没握住的时候能不能也走一步。2转身的时候,另一只脚绕着轴心脚移动 1运球一边。
7、篮球中怎样背打转身跳投啊,那位高手教教我
背打有很多种方式，我只说两种容易练的，一是你说的转身投篮，这种方式重要的是你能在转身的时候把球拉到另一侧，可以先练拉球转身，注意不要反腕，要靠惯性把球带过去，再个就是后撤步跳投，重点是撤步之前先顶一下。
8、高手教教我怎么练转身跳投(篮球的)
网友分享：加上躲人动作去投篮.练这个动作对你手腕力量和腰背力量都有很高的要求,手指手腕力量训练:你在家里比如早上起床前,十个手指着地,做俯卧称,逐渐加多每天训练的次数.腰背力量,条件好的话去体育官里找专业的体育用具练,自己练的。
9、篮球转身的技巧
篮下转身强打和转身跳投出手时，要将轴心脚往外的蹬力和自己背部倚住对手转身一刹那形成的强大推力结合起来，转身，投篮，联系一段时间相信你会有不错的收效。最后一点，楼主联系转身一定要记住，转身可以是过人的技巧，也。