大腿筋拉伤要多久才能好?多久才能剧烈运动
这个要看实际情况,如果是轻微拉伤的话3天——4天就可以正常运动,需要注意的就是24小时之内要冷敷,24小时之后可以用热毛巾热敷 本回答被网友采纳 uynait | 发布于2012-12-06 举报| 评论 12 2 2年左右 李罗果儿 | 发布于201。
1、打篮球大腿韧带拉伤
网友分享：伤筋动骨一百天。你肌肉拉伤同时会累积筋骨。人活动时候那些细微的疼痛不适并不清晰，所以你醒着不感觉拉伤地方难受。睡着时候，尤其是快睡前，快醒前，意识模糊，但不完全清醒，那时候感觉最清晰，细微的不适就感觉到了。
2、打篮球时大腿外侧筋拉伤需要几天才能恢复
轻的话三四天就没事了，要是严重的话得休息两三周吧。
3、大腿根部拉伤应该休息多长时间?还可以打篮球,不可以跑步
肌肉拉伤可以导致局部肿胀、皮下出血、疼痛等，影响到腿部的活动，在拉伤的24小时内可以采用冷敷的方法来缓解，过了24小时可以采用热敷、服用活血化瘀止痛的药物来治疗。刚恢复2天-3天，肯定是不能打篮球和跑步的了，以免出现。
4、打篮球大腿肌肉拉伤,并且腰也闪着,郁闷ing
网友分享：可以适当的散散步 补充：蛋白质在肉类、鸡蛋、牛奶中含量比较丰富。一般肌肉拉伤有一周都差不多了，我跑完马拉松大腿拉伤也就几天就恢复的差不多了。肌肉拉伤开始时候要养，再后面要适当活动，不动弹恢复的慢。
5、打篮球太拼,结果大腿拉伤了,平时不会痛,但是后面一运动或累了就会痛
只能靠修养。一年半了应该是有反复过，好起来更难。建议你运动不要太激烈，跑跳最好不要参加。等觉得快好的时候（至少再要一个月吧）做做轻微韧带拉伸，慢慢恢复。如果情况恶化，就要去看看医生了，说明不只是轻微拉伤。
6、打蓝球的时候大腿肌肉拉伤了.大概什么时候会好,好了以后还可以打蓝球吗
看你的恢复杂样了，如果较好则半个月，不好的话几个月都有可能，期间不能剧烈运动，打篮球不能太激烈，从慢到快，要有个适应过程，祝早日康复。
7、今天打篮球,三步上篮的时候大腿内侧的筋好像拉伤了。多久会好
网友分享：缺钙！呵呵！开玩笑，你这是肌肉拉伤了，休息个两三天就有了，下次剧烈运动前多做热身运动。
8、打篮球肌肉拉伤了怎样恢复较快
24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。肌肉拉伤严重者，如将肌腹或肌腱拉断者，应抓紧时间去医院作手术缝合。至于快的恢复方法，有思3：按摩 轻轻的。
9、打篮球大腿肌肉拉伤怎么办
肌肉拉伤的部位多为大腿后部肌群、腰背肌、小腿三头肌、腹直肌、斜方肌等。打篮球大腿肌肉拉伤的预防方法 第1招：跳跃落地时尽量前脚着地，膝盖微屈。着地时膝部和臀部微屈，就像坐在椅子上，而不要直立着地。第2招：。