打篮球时不敢上篮怎么办
网友分享：你要加强自己上篮的技术了。毕竟实力才是硬道理。你可以上网搜寻球星或者篮球教学视频什么的。学习里面的技巧来提高自己。最后就是要多练习了。勤奋对任何事都是最重要的。其实你完全不用担心被盖。打球哪有不被盖的。
1、怎样解决打球时不敢上篮
上篮时身体对抗比较激烈，你不敢上篮，可能就是害怕身体对抗，但这可能只是心理作用。你要勇于往内线突破，勇敢迈出第一步，当你上过一次篮，你可能就会知道，上篮有时候比投篮更容易得分。另外，当你晃过防守球员，突入内线。
2、打篮球时,不敢投篮和上篮怎么办
网友分享：我和你挺像的，我可以告诉你我的办法，练好投篮和心理素质，投的准也是一种本事，多练习，练出肌肉记忆就好了，到时候大脑一片空白都能进球，心理素质一定要跟上，不能人家一吓你你就把球丢了，多练习基本功。总之就是。
3、打篮球时,很怕上篮
网友分享：你这是心理上的问题，当然，你运球被断，说明你的运球功夫还不到家，你试着把你的动作练柔和一点，篮球这东西，眼力和速度是很重要的，如果你运球的速度很慢，动作也很缰，那当然要被人家断噢。抢断则是相反的，用比别人。
4、打篮球心里胆怯,前面有人不敢突破上篮,求大神支招如何克服这种障碍
首先中投一定要准！！！别人就不敢放你投了，而且别人会贴着你，更容易突破得手，另外，突破到篮底的时候，吸引了俩人的时候一定要分球给队友，多几次，别人就不敢双人夹你了。 突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越。
5、为什么我打篮球总是不敢上篮??<我会上篮>谁可以教教我~
网友分享：刚开始你一定害怕自己被帽,可是如果你把它看做习以为常的事胆子要大点,经常往篮下冲不管球进不进,这样反复的比赛你一定会克服自己害怕心理成为一个优秀的篮球队员.。
6、命中率会下降些,如果人太多,我就不敢上篮突破,不自信咋办
后者的情况是假如你是主力的话,多人防守你,你可以考虑传球,有空多练一下自己的传球,培养自己的传球意识反正凡事都要在适当的时间考虑正确的事,该投就投,该突破就突破..该传就传。
7、爱打篮球,不过个子不高,挺矮的。不敢上篮,被帽的很少上篮了,运球还可以
网友分享：个子不高可以考虑转型组织后卫。多在外线主动要求，利用自身个子小灵活的特点寻找机会突破，然后分球给队友。想得分多可以多练习中投。多跑位，定点头。篮球是五个人的游戏。能创造机会也是一种能力的体现。不要过于追求个人表现。
8、怎么克服上篮时的恐惧?打篮球的基础是什么
网友分享：起跳的前一步要靠住防守球员，多练练，如果掌握了上篮技巧，只要靠住人了一般盖不到你的。第二种的话就是多练基本功了，再者多打打半场，找到自信。打篮球的基础，我觉得是运球要稳，投篮、上篮姿势要标准。
9、打篮球我为什么总是不敢上篮,自我感觉运球还可以。
告诉你，只能联系左右手倒球，拍球，练习的多了，左手就有感觉了，然后练习一下左手做动作，这样你就无敌了，顺便告诉你，NBA球星在投篮是最多时候都是球运到左手后，然后投篮，因为这样节省时间，感觉舒服，不信你也试试。