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突然打篮球腰疼,打篮球就腰疼

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-02-19 01:43:00

打篮球腰疼是什么原因

用力过度。在打篮球时,为了抢球或是运球给队友,动作幅度过大,使得腰部用力过度或是超出其活动范围,都是容易导致打篮球后腰疼的。腰部疾病。患上像腰间盘突出、腰肌劳损的疾病的人,在打篮球后容易出现腰疼的情况。

1、打篮球腰疼是什么原因

用力过度。在打篮球时,为了抢球或是运球给队友,动作幅度过大,使得腰部用力过度或是超出其活动范围,都是容易导致打篮球后腰疼的。腰部疾病。患上像腰间盘突出、腰肌劳损的疾病的人,在打篮球后容易出现腰疼的情况。

2、N久没运动,突然打了一下午篮球,狠激烈的那种,为什么腰会疼呢

只有在两种情况下可以引起腰痛,一种是正常的脊柱进行的运动超过了正常的限度;另一种情况是脊柱的运动虽然没有超过正常的限度,但脊柱的结构有某种畸形。第一种情况常常发生在一些运动员或体力劳动者身上,有的是运动量过大。

3、打篮球腰痛怎么办

很多慢性腰痛病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关,原因可能是骨筋膜间隔内压升高导致腰背筋膜下间隙消失,肌肉血流量下降,疏松脂肪组织变性。由于这种损害,造成了患者无论是多走、多坐还是多卧,都会腰疼,即长时间保持一种姿势。

突然打篮球腰疼,打篮球就腰疼-第1张

4、打篮球时腰疼怎么办

应该是运动性损伤,打篮球的时候要注意保护自己.像后仰投篮就属于比较劳费腰部的动作.打篮球,要因人而异.做不了的动作不要勉强自己.打球还是要以娱乐为主. 还有的情况,比如有的同学也打球的同学得了"腰椎肩盘突出",平时。

5、打篮球后腰疼,怎么回事

如果有就需要取医院骨科就诊,拍胸背X线片,检查脊柱;如果没有,您也应该去医院拍片检查,来发现疼痛的原因;再次,如果伴有尿血,需要考虑结石造成的肾绞痛而腰痛。

突然打篮球腰疼,打篮球就腰疼-第2张

6、打球时突然开始腰痛

网友分享:你可以试验下倒走,倒走时注意穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少,疼痛感的减轻逐渐加大运动量,要量力而行,注意安全.倒走过程中。

突然打篮球腰疼,打篮球就腰疼-第3张

7、打篮球后腰疼,怎么回事

如果有就需要取医院骨科就诊,拍胸背X线片,检查脊柱;如果没有,您也应该去医院拍片检查,来发现疼痛的原因;再次,如果伴有尿血,需要考虑结石造成的肾绞痛而腰痛。

8、打篮球后腰疼怎么办,是怎么回事

减小运动强度,最可能是腰肌劳损,打球控制强度,1-2小时低强度对抗会更有利于身体。

9、打篮球腰疼怎么办

这就是肌肉拉伤引起的痛庝的症状建议多喝水注意休息按摩针灸的方法治疗,口服,芬必得,三七片活血化瘀药物治疗就可以恢复的早康复。加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量.面朝下趴下,双手抱头,固定下肢,上身向上。