运球转身的 脚步动作是什么
网友分享：1：人站在地上，如果移动自然是从脚开始发力了，脚部小肌肉群的锻炼是最难的，在转身的瞬间左右脚都有两个动作，蹬地和碾地，简单的说是两个过程的交替进行，力的最初是从非中枢脚的蹬地开始，然后相继的是中枢脚的碾。
1、篮球转身技术分哪两种
后转身动作方法：突破时以右脚为轴转身，右脚向右侧后方跨步，上体右转，右脚脚尖指向侧后方，右手向右脚前方放球，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，然后向球篮方向跨出，运球突破防守 。
2、打篮球时各个动作名称叫什么?踢足球时的呢?就例如:射门
(3)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位(多用于冲抢篮板)。 (4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。 (5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。 (6)。
3、打篮球时脚会有什么动作?需要详细的解说
变速跑是队员在跑动中利用速度变换争取主动,加速时,上体前倾,用前脚掌短促有力地向后蹬地;减速时,上体直立,前脚掌抵地,缓解冲力,降低速度。 跳 跳是队员在场上争取高度和远度的一种技术动作。有单脚起跳和双脚起跳。起跳时上肢迅速。
4、篮球滑步移动时用前脚掌内侧蹬地加上腰部用力向后转动同时后脚碾地前
04:03回答:?小清小清谈时间:?2021年05月26日获赞:?1次东北大学篮球教学移动技术滑步和转身 。5、篮球的基本步法有那几种
跳步急停(在跳起后急停时使用) 。转身(持球时, 一足做轴心以改变向的步法) ，变方向跑(用於摆脱防守或防守进攻球员)。交叉步(用於长距离的防守) 。滑步(用于较贴身之防守, 并分为前滑步, 后滑步及侧。
6、篮球前转身、后转身的动作要领和动作要点
双腿微曲，左脚为轴，上身和右脚先做一个向右的虚晃动作，然后右脚大步向左摆脱。后转身；双手持球，双腿微曲..还是左脚为轴，上身向左虚晃，右脚迅速向后左迈出，并转身。记住，前后转身都是左脚为轴，前脚掌着地。
7、在篮球运动中,什么是前转身,什么是后转身
网友分享：简单地说：是逆时针转身和顺时针转身；前转就是右手控球往左转，后转就是右手控球往右转。前转身 以左脚做中枢脚为例。面向球篮站立，两脚平行开立，两腿弯曲，重心降低，两手持球于腹前。突破时重心移至左脚上，右脚前。
8、篮球的运球转身的关键动作是什么
运球转身是运球队员被防守堵截运球的一侧并且距离较近时，运用后转身改变运球方法，借以突破防守的一种方法。（1）运作方法：以右手运球为例。运球转身时，侧对防守，在脚在前做中枢脚，将球控制在身体右侧，右手按球的右侧。
9、篮球从脚底下过叫什么
胯部运球 胯部运球 胯部运球 。