篮球:转身时,轴心脚以哪为为轴心
网友分享:朝那边转就以哪只脚为轴心。转身当然得拍球,走一步就算走不了。这个道理和不转身一样的,你接球以后能不能再走一步再运球嘛?肯定不能。只要以轴心脚不动,另一只脚你怎么动都不算为例。
1、篮球转身问题
网友分享:我看他动作,由于转身瞬间,拍球力度不大,他只能把球托着转过去 当然就是翻腕了,被判两运了 带球要用惯性,否则万一你抓不主球,只能靠翻腕把球带过去,当然判两运了……。
2、篮球转身那只脚和那只手配合
网友分享:[动作方法]以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立,两脚平行开立,两腿弯曲,重心降低, 两手持球于腹前。突破时以左脚为轴转身,右脚向右侧后方跨步,上体右转,脚尖指向侧 后方,右手向右脚前方放球,左脚前脚掌内侧迅速蹬地。
3、篮球转身技巧~~~高手请教
中枢脚一般在防守者两腿之间,能在悄悄的放到对方的两旁身后当然更好了,重心降低,整个身子紧靠防守者,想象以防守者为轴转身,同时非持球手保护球,挡住防守者的罪恶之手。
4、打篮球转身过人技巧
转身时脚步移动要快,而且要稳住中枢脚,左转身时要稳住左脚;右转身要稳住左脚,转身时要向后方跨步,不要向侧方。身体协调方面 移动脚步的同时,身体要协调好,上身稍向后倾,向哪边转身,身体就要迅速向哪边转动,而且。
5、篮球转身是靠脚尖还是脚跟的
都不是,是前脚掌 脚尖就像LS所说,那是芭蕾,找受伤;你用脚跟试试,转身时能发力吗?一脚为轴一脚发力时你试试,想要转得动,轴心脚是不是前脚掌着地最好?发力脚是不是用前脚掌登地发力效果最好?所以是前脚掌。
6、篮球的转身技术要领
移动脚步的同时,身体要协调好,上身稍向后倾,向哪边转身,身体就要迅速向哪边转动,而且转动幅度要大。3持球方面 转身时持球是关键,篮球不能贴在身上,否则就违例了;但篮球也不能离身体太远,球容易被甩出去。比较。
7、篮球转身动作要领
移动脚步的同时,身体要协调好,上身稍向后倾,向哪边转身,身体就要迅速向哪边转动,而且转动幅度要大。持球方面 转身时持球是关键,篮球不能贴在身上,否则就违例了;但篮球也不能离身体太远,球容易被甩出去。比较适宜。
8、篮球内线转身技巧 打篮球如何内线转身
放脚:即悄悄的把脚放在对手身后。要悄悄的哈,要不对手会防范你。往哪边转就放哪只脚,上身要用点力抵住对手(他发现已经晚了),然后转身。肘部:这里的用肘部并不是用肘子去打人家而是转的时候肘子用点力去挤。
9、打篮球转身的技巧图解
首先运球是向前的,球往前有惯性,同时,在准备转身是,球是向右运动的(幅度大不大无所谓 当球到达手腕手掌高度,手腕弯曲,导致球有往身体内侧运动的倾向 同时手臂和手腕要注意拦住球防止脱手,左脚为轴,右脚离地转身 转。