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篮球转身突破老是断球,篮球过人总被断球

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-09 07:13:33

我打篮球突破变向时为什么球总会被打掉 ?有好方法吗

网友分享:变向动作太明显,太慢,身体对球保护不够,你要观察防守球员重心位置,不要为了变向而变向,变向时拍球要快,然后身体要顺势转过来,保护运球手,另外一只手也是,要伸出去格挡对方可能伸来断球的手。如果实在不行。

1、打篮球突破的时候老被断球 要如何解决这点啊

首先你是突破 在突破前就应该有一个很清晰的突破路线,注意过程中做些假动作迷惑防守球员。其次是你运球不要一个手在那往前拍,球超出自己身子很远就容易被断,最好练习下左手控球。然后就是永远不要断了自己的后路,突破。

篮球转身突破老是断球,篮球过人总被断球-第1张

2、篮球赛突破时经常掉球怎么解决这个问题

这个就是运球问题了,提高运球技术的方法:1.用很快的速度不断越过障碍物,2.两球运球提升速度更快,可以练成一些两球运球的招数,这样可以衡量运球效果,这个可以去网上找视频学,加油吧,我也是这样从菜鸟练起来的 。

篮球转身突破老是断球,篮球过人总被断球-第2张

3、篮球转身老掉球?怎么办啊

! 这种是最简单的,还有一种是最管用的,那就是双球练习了。方法是站在底线双手个持一球。一手做前变向,另一手做背后变向(初学可能有点难度)。这种方法提高你球性与使用背后运球的熟练性上有突飞猛进的效果。 上。

4、篮球 突破时一直被断球怎么办

网友分享:基本功太差造成的结果,过人的时候要尽量靠近对手,接近篮筐,重心压低,这时怕球速度要突然加快,加上脚步的速度!过人最关键的是重心低,脚步快,手上变化速度快!给你个建议,想要练好过人,每天怕球1个小时!一个月后。

5、我178 16岁、打篮球突破的时候球老是被断、或者是起三步的第一步就被

网友分享:这是一个许多喜爱突破的篮球运动员常有的问题。要解决这个问题有几个方面:1.运球速度。如果你的变向速度慢,碰到水平不高的还好,水平高的,就会立刻把你的球断掉,这样你在带球突破的时候球就会被拍掉。解决办法:每天。

6、打篮球运球时,老是被防守的人把球断掉,怎么练习才能熟练

网友分享:听你这么说不知道你是不是左撇子,如果是,那一般左手运球都不成问题的,在这种情况下,如果你的速度够快(至少比防守你的人快),爆发力要好,那你可以凭借第一步就突破他,但同时一定要用你的右手互助你的球,这样可以。

篮球转身突破老是断球,篮球过人总被断球-第3张

7、篮球 每次突破了别人老是被对手从后面断球怎么办

带球太规则了,要试着无序排球,就是不按规则出牌、在突破的瞬间,球一定要是拍出去的,不是滞在手中的,慢慢尝试练习一下,熟悉了就好了。

8、篮球变向过人经常被断

网友分享:1拉近距离,2错开身位,3加速冲刺,球运的低幅度小变向就快,拍球的时候不限步数,可以啪一下球走几步,也可以拍着球跳来跳去这样可以很容易错开身位,最好的加速冲刺方向就是防守人的前脚侧,如果喜欢某个动作就找朋友。

9、打篮球换手(右手换左手)突破时为什么很容易被断

可能性一:右手持球突破速度比较慢,变向时被对方及时干扰 可能性二;变向时一定要配合肩部和手腕的假动作,以及脚步的移动(换左手变向时,右脚向右迈一小步并配合肩部假动作,然后迈出去半步的右脚突然蹬地启动,完成变向。