篮球如何防守突破
?防守队员必须以面对持球队员并双脚着地来建立一个最初的合法防守位置。?防守队员为保持最初的合法防守位置，可保持静立、垂直跳起、侧移或后移。?在保持最初的合法防守位置的移动中，一脚或双脚可以瞬。
1、篮球怎么防守突破,还有防守做到什么程度就行?最好说说篮球怎么耍帅
最重要的是自己的重心，所有突破都是先晃开防守者重心的！第一，要半蹲，第二，双臂要张开，用胸膛抵住对手，第三，不要轻易下手刀球，贴身防守时手臂不要越过身体，(容易被造犯)。目的就是让对手很难运球，或被迫传球。
2、篮球怎么防突破
网友分享：打篮球时防守突破主要从篮球鞋的功能、防守重心、注意力等方面入手。详细过程如下：第一：打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋，否则你想防别人突破是不可能的，对方一个变相，你就直接滑到了。第二：防突破时，重心一定要放。
3、篮球的:大家给些防守突破的一些建议和经验吖
防守持球人的突破~首先~你的反应速度要快~你该盯着的是他的球和身体上方(以心脏位置为中心点)~因为一个人的假动作是手部和脚部移动而产生的~他的球要在手部的移动才能跟着移动~属于被动化~你可以预先判断他运球的落点~。
4、打篮球时,应该怎么突破防守
事实上，这是一个绝佳的机会，可以突然转身进行抛投。当然，再次破分的动作也可以是像帕克一样的转身、运球、上篮。但需要注意的是，再次突破后的投篮空间非常狭窄，没有良好的身体控制能力和投篮模式选择，很容易被篮筐挡住。
5、打篮球时,如何突破防守
网友分享：加速向另一测压缩防守，收球垫两步，做一个隆多式假投篮 。
6、篮球如何防守突破
?防守队员为保持最初的合法防守位置，可保持静立、垂直跳起、侧移或后移。?在保持最初的合法防守位置的移动中，一脚或双脚可以瞬间离地，只要该移动进侧向或向后的，而不是朝向持球队员前移的。?接触。
7、篮球如何防守突破
1.如果是身体好，强突的，那可以贴着防守，阻碍他的前进。在他最后出手前试着用身体阻碍他的起跳。2.如果是速度型，则不能贴身防，注意把握距离在一步左右，不要给太大空间让他投篮，更不要死贴让他直接加速过,在这种。
8、如何防守篮球突破
网友分享：要注意观察和摸清对手突破惯用的中枢脚和突破方向，选位稍偏对手中枢脚和突破方向。在底线附近防突破时，应稍偏向底线，因为此时不容易得到同伴的协防。注意运用横滑步、撤步，堵截对手的突破路线，并伺机用同侧手臂前伸打球。
9、打篮球怎么防守
保持稳重，不要被对方的假动作吓唬，一般对方传球会选择下方或上方，突破从你的左右两侧，因此，稳住，一击必中。如果有能力，己方两人以上的夹击是最稳妥的，一左一右，随时出手抢球，注意不要打手，要打球。篮球防守快攻 。