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篮球搓球教程图解,篮球搓球起球的动作要领

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-19 03:46:13

如何把篮球搓起来

左右脚的脚面嗑脚跟将球夹住,然后后面的脚向上提,前面的脚更向后抬,调整姿势球就勾起来了!【摘要】如何把篮球搓起来【提问】左右脚的脚面嗑脚跟将球夹住,然后后面的脚向上提,前面的脚更向后抬,调整姿势球就勾起来了!【。

1、如何用手将地面上的篮球搓起

首先手要适当张开点,别太开,一半开就好 然后手往球上拍 要斜着拍,拍的面积要有60°角左右 非常方便啊 。

2、搓球的动作要点

(以右手为例)1 慢搓:近台站位右脚稍前,持拍手臂自然弯曲。击球时用前臂和手腕向前下方用力,拍面后仰,在下降期击球中下部。2 快搓:站位及击球方法与慢搓相同,击球时拍面稍横立避免出界或回球过高。搓球的重点难点。

3、搓球的动作要领是什么

搓球的动作要领有以下几点:慢搓:1) 特点与运用 慢搓动作幅度大,在来球的下降期击球,回球速度慢,但有利于增加搓球的旋转强度。慢搓一般适用于回接旋转较强,线路稍长的来球。在对搓中,快慢搓结合起来,可以。

篮球搓球教程图解,篮球搓球起球的动作要领-第1张

4、教你几招搓球技术

我提醒,站位近台,身体重心前移,身体靠近来球,上升期击球。击球前,手臂应迅速前伸迎球,拍形稍后仰(比慢搓竖的多)。前臂主动前伸插向球的中下部。快搓一般借力还击,若来球下旋弱可用力下切。乒乓球搓球技术教程:。

5、篮球在地上,怎么样单手把球搓起来???最好有视频和图、、、

动作示范的话很简单,还不好描述的哈!!! 单手拍球离自己远的那半边,手向下,动作要快,让球向远离自己的方向滚,手腕尽量弯曲,托住球向自己身边拉,利用那瞬间的强摩擦力,斜向上朝自己身边提起, 球就抄起来了。

篮球搓球教程图解,篮球搓球起球的动作要领-第2张

6、篮球停在地上时怎样用一只手将它拍起来

网友分享:用手掌的根部往下用力搓球(图的蓝色点位置),手在提起时向内弯曲一点,从上部看像包住球的样子 自己琢磨比什么都重要 单手停单手拍起不算两运,可以 。

7、篮球进攻基础配合进攻方法图解

篮球进攻基础配合图解:掩护配合 掩护配合:是掩护队员采用合理的行动,用身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体摆脱防守,从而接球进攻的一种配合方法。掩护时,掩护队员跑到同伴的防守者前、后或侧面,保持适当。

8、篮球投篮如何抓球

网友分享:单手持球方法:以右手原地单手肩上投篮为例。由双手持球开始,然后将球引至右肩前上方,右臂屈肘,肘关节稍内收,上臂与肩关节约成水平,前臂与上臂大约成90°。右手五指自然张开,手腕后屈,掌心空出,用手掌外缘和指。

篮球搓球教程图解,篮球搓球起球的动作要领-第3张

9、打篮球的基本动作教程

扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮筐。补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位(多用于冲抢篮板)。