篮球在地上,怎么样单手把球搓起来???最好有视频和图、、、
单手拍球离自己远的那半边,手向下,动作要快,让球向远离自己的方向滚,手腕尽量弯曲,托住球向自己身边拉,利用那瞬间的强摩擦力,斜向上朝自己身边提起, 球就抄起来了,多练哈,还有,手越大越好弄哦 。
1、搓球的动作要领是什么
正手慢搓要领:右脚要往前站,站位靠近球台,手腕和前臂外旋使拍面稍后仰,身体稍微向右转,向右上方来引拍。在来球的瞬间下降前期用球拍的下半部分摩擦球的中部和下部,前臂需加速向前下方用力,同时还要手腕内旋配合用力。
2、搓球的动作要领是什么
搓球的动作要领有以下几点:慢搓:1) 特点与运用 慢搓动作幅度大,在来球的下降期击球,回球速度慢,但有利于增加搓球的旋转强度。慢搓一般适用于回接旋转较强,线路稍长的来球。在对搓中,快慢搓结合起来,可以。
3、如何把篮球搓起来
左右脚的脚面嗑脚跟将球夹住,然后后面的脚向上提,前面的脚更向后抬,调整姿势球就勾起来了!【摘要】如何把篮球搓起来【提问】左右脚的脚面嗑脚跟将球夹住,然后后面的脚向上提,前面的脚更向后抬,调整姿势球就勾起来了!【。
4、反手搓球技术动作要领
网友分享:搓球时,手腕向小拇指方向弯曲,手背朝上(图5),这样的击球动作可以使手腕相对稳定。除了起到稳定作用,还可以保证在来球的上升初期接触球。如果要搓出加转球,接触球时必须加大手腕的动作,但是搓球动作过大很可能无法。
5、怎么一只手把篮球从地上拍起来
一种就是使劲硬拍,慢慢就拍起来了。还有一种是手臂和地面差不多60——70度,与球面相切,使劲一拍也就起来了。这两点要求基本功都必须很扎实,望采纳 。
6、拍篮球时让球在手上停留时间长些,需要哪些技术动作
在进攻上1.运球头是抬起的,眼睛时刻在关注场上变化,传球视野好2.球黏手,球在手上停留的时间长,非运球手抬起时刻护球,控得住球失误少3.主动把球传给对位有优势的队友,会主动创造大打小、小打大的机会4.接球的。
7、搓球用于什么情况下?怎么才能搓好球呢
网友分享:搓球是近台还击下旋球的一种基本技术,特点是站位近动作小,回球多在台内进行,也是初学削球必 须掌握的入门技术。(一)动作要点(以右手为例)1?慢搓:近台站位右脚稍前,持拍手臂自然弯曲。击球时用前臂和手腕。
8、:1.如何发平击球和下旋球?推挡和搓球的动作要领是什么
前臂前伸近球,手晚手指调节拍形,食指用力,拇指放松。慢搓球要点:应根据来球的具体情况,控制好拍面的后仰角度。击球时,前臂用力为主,转腕动作不宜过大。搓加转球,在向下用力的同时,应增加前送的幅度。快搓球。
9、横拍反手搓球的动作要领
网友分享:身体迎前,固定腕部,控制拍面在高点期(快搓)或下降期(慢搓)小臂快速摩擦来球中下部。