篮球原地起球的技巧 篮球原地起球的技巧介绍
首先原地起球讲求的是小腿发力,摆动小腿时要干脆,动作要快而且隐蔽。观察好球路的方向。自然抬起发力腿,摆动大腿牵动小腿。触球时要快搓球的底部,腿顺着球飞出的方向稍微抬高点,这样就可以起球了。
1、如何用手将地面上的篮球搓起
首先手要适当张开点,别太开,一半开就好 然后手往球上拍 要斜着拍,拍的面积要有60°角左右 非常方便啊 。
2、篮球在地上衮怎样才能拍起
网友分享:可以迅速的拍击球 触球一定要快 频率要高 这个方法可以让球弹起来 另外就是顺球的滚动方向,迅速搓球,点击球,搓的要快,点击也要快 尝试下吧 应该在几分钟内就会有体会 有效果的 。
3、怎样单手起球
网友分享:哦,补充一点,抓球还可能是要扣篮,但是如果你非要用单手而不是双手才能扣进的话说明你的弹跳还不够,至少要能双手抓筐的情况才有资格尝试扣篮的,如果勉强扣篮的话很容易受伤的,切记,篮球真正的快乐在于团队的配合。
4、搓球的动作要领是什么
要点:①身体重心前移,身体靠近来球。②前臂主动前伸插向球的中下部。③快搓一般借力还击,若来球下旋弱可用力下切。搓转与不转球:1) 特点与运用 用相似的手法搓出转与不转球(相对而言),使对方判断错误。
5、怎样让篮球在手指上转起来
将篮球的气打足,将利手的手指指甲修剪干净。找到篮球上凹槽的垂直相交点。这个点就是你手指接触的地方。要是水平转球,球转动的就不均匀,而且你的手指也没法找到良好的接触点。用优势手的手指托起球,之后也。
6、怎么一只手把篮球从地上拍起来
一种就是使劲硬拍,慢慢就拍起来了。还有一种是手臂和地面差不多60——70度,与球面相切,使劲一拍也就起来了。这两点要求基本功都必须很扎实,望采纳 。
7、怎么把篮球用手从地下铲起来? 求详细教程!!
其实这个还算简单的,手掌向内在篮球的前面向下去戳球,速度要快,猛的一戳不要太过,就是要那猛的一下,篮球几乎就脱离地面了。手腕向回扣顺势向上在一带或者也可以是戳,球就起来了,关键要看向下戳的一下,向上带也。
8、怎么把篮球用手从地下铲起来? 求详细教程!!
五指张开,用力再球前用力搓球,使球有一个逆向力,使球旋起来,手掌顺力一收,就行了,同时注意不要伤到手指,呵呵,好运!!。
9、单手捡篮球技巧
网友分享:需要抓住篮球皮子的边缘位置,以2瓣球皮为单位,食指中指和球的商标字母成十字方向或是和商标字母平行;抓球时需要选择球的位置,不要抓球的商标处,因为商标有涂漆(非常滑),很容易脱手。