打篮球时 向左转身后跳投时 怎样保证身体不向坐飘
用腰和屁股作中心 还有就是 转身后投篮的时候 一定要保持充足上肢力量 来控制你的身体 只要上身不歪 再练习练习 就可以了 。
1、篮球转身投篮的技巧
③背身单打一般有以下几种方法：第一，前转身跳步投篮（或三步上篮）；第二，后转身突破上篮；第三，后转身跳投。第四，前转身假突破后撤步投篮。
2、篮球投篮的正确姿势及动作要领
网友分享：第一 从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。第二 手臂姿势，应该是上臂与。
3、左撇子打篮球投篮准的技巧讲解
如果左手手指是弯曲的,没有刻意去张开。这样的话,在投篮出手的一瞬间,左手手指会与篮球接触,会干扰到右手的瞄准,在篮球离开右手的时候产生一点阻力,无意间改变了篮球的路线,让篮球出手以后的实际轨迹与瞄准时的判断不完全相同。
4、篮球投篮姿势与弧度
网友分享：难度较大,因为在空中身体要左转,转向篮筐方向,右腿往往“向前踢出”。常看火箭比赛的朋友们应该很熟悉麦迪这样的投篮方式吧。右腿踢远可以减 慢旋转速度,帮助稳定身形,利于出手。这样的急停突然,对手往往料想不到。 背对篮时,挤扛。
5、篮球 如何转身过人或投球
网友分享：过人分为三种方法:第一种叫突然加速,就是做投篮假动作后,把对方重心提前后突然加速过人,对身体协调性要求比较高.第二种:变速过人,用加减速过人,先加速后减速.再加速过人,这种用于过和你高度和速度差不多的球员.第三种变。
6、篮球运球 投篮技巧
网友分享：跳投是现代篮球运动普遍运用的主要投篮方式。原地跳起单手肩上投篮(1)动作方法:以右手投篮为例,双手持球于胸前,两脚前后或左右自然开立,两膝微屈,重心落在两脚之间。投篮时,两脚用力蹬地向上起跳,提腰,同时双手举球至右肩前上方,。
7、篮球投篮技巧视频教程
投篮的技巧 一、练习方法 1.原地投篮练习：(1)徒手做原地投篮动作的横仿练习，体会动作方法。(2)不对球篮的投篮练习。要求：体会投篮手法和用力过程，注意弧度和旋转。(3)正面定点投篮练习。要求：投篮手法正确，中弧线，球。
8、初中篮球运球投篮技巧
网友分享：初中篮球运球投篮技巧与基本训练方法 在篮球训练或者比赛中,运球是一个相当重要的技巧。运球并不是很简单的拍拍球就行了,还得注重一定的技巧,才能使篮球随心而动。 运球允许球员在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻;带球移动至更。
9、篮球怎么投篮 我是左撇子 介绍一种最正规的 比如科比的投篮方式 详细点
手掌和小臂成90度。小臂和大臂成90度。大臂和地面平行。膝盖微屈，然后就可以投篮了，注意要用食指拨出去，球最后离开的是食指。要有旋转，基本短距离球旋转1周，中距离2周，远距离三周，三分4-5周左右。掌心是不。