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篮球左路突破技巧,篮球右边突破教学

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-04 19:15:02

常见篮球突破技巧

单手虚晃突破 右手持球快速推进,当接近防守球员时,快速压低篮球往左侧拍,并且左脚向左侧跨一步,然后迅速拉回篮球至右侧,同时左脚发力往右蹬,进行单手快速向右侧变向。(左手持球反之)优点:相比双手虚晃变向,单手。

1、打篮球突破的技巧

首先右手持球至防守球员前,快速压低篮球交叉步拍至左手,紧接着跟上一个体前变向,完成过人。 优点:简单,实用,不易失误。 加速跨步过人 这招面对瘦弱的后卫防守球员非常实用。要求自身脚步快,身体壮。首先连续左右手交叉运球至防守。

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2、篮球怎么从左路突破

我想,大多数右手球员刚开始的时候都对左路突破很别扭, 因为右手持球不利于左路的变向,突破乃至上篮。所以练好左手的持球非常重要,这就是基本功的问题了,LZ若左手不太熟练,应从基本功开始练起,比如每天的拍球,运球。

3、篮球怎么开发左路突破(我是右撇子)学校里跟我打过的人都放我左边,我

想从左路突破,必须先学会左手运球,假如左手运球与右手运球一样好,那么左路与右路的突破是不是都不在话下了呢。

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4、篮球怎么从左路突破

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5、篮球由右手变向运球到左手,改从左路突破要快、并且不易被断球应注意哪

运球过人,你看防守者的脚步位置!当你从左路突破时,右脚的第一步要大!看对方的反应,烙你的动作太慢被对方看出来时,他会贴防跟着你!接下来看你的反应了,可以快速跨下运球到右手从右路突破!当然你要用一招从左路。

6、篮球的突破技巧有哪些

突破时重心移至左脚上,右脚前脚掌内侧蹬地,左脚为轴,右脚随着前转身而向球篮方向跨出,左肩向球篮方向压,右手运球后左脚蹬地,向前跨出,突破对手。注意:移重心,蹬地运球动作连贯。打篮球注意事项 一、要充分热身 打。

7、打篮球突破的技巧

向右转体探肩,重心前移,右手运球,左脚前脚掌迅速蹬地,向右前方跨出,突破防守 。[动作要点]蹬跨积极,转探肩保护球,第二只脚迅速蹬地积极。3 后转身突破 [动作方法]以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立,两脚平行开立。

8、在打篮球的时候有哪几种突破对抗技巧

合球第一步对抗最大的特性就是能够以小博大。当我们在突破的时候,注意我们一定要合理的使用我们的肩膀去和对方的防守人进行对抗,不过我们要记住在篮球规则不能过分的沉肩架肘。对抗的时候最重要的就是找好对抗时机,我们要。

9、对于新手来说,篮球突破过人技巧都有哪些

单手虚晃突破。用右手快速前进,接近防守队员时,迅速向左放下篮球,用左脚向左迈一步,然后迅速将篮球拉回右侧,同时将左脚向右推,进行单手快速转向右侧的动作。(左手握球则相反),优点: 与用双手佯装改变方向相比。

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