打篮球怎样锻炼自己的左手使其跟右手一样灵活
这个你就要自己平时多练练，左手都用左手一下球，然后让左手多练一下球杆，还要多练一下协调性，因为突然用左手的话协调不过来。
1、打桌球我想用左手打,该怎么练左右出杆有力道
开球前主球可在开球区（D型区）内任选一点位置。开球必须首先直接或间接击中红球。 按照击落一个红球再击落一个彩球的顺序直至红球全部落袋。其中彩球落袋后放回原置球点。 然后按照彩色球的分值从低到高依次为黄、绿。
2、桌球握杆方法
运杆的过程要作到幅度从大到小、速度从快到慢、握杆从松到紧。运杆时手指要轻柔的张合，这个过程中球杆给手的压力（包括杆自身的重力）要均等，手的张合要是被动的，而不是主动的（包括出杆后要被动的握住），这时要。
3、求拿台球杆的姿势要有图要标准啊
是慢慢向上弓起的。同时我们要注意，我们的大拇指要尽力上翘靠近食指。因为这样做我们可以固定球杆的位置，这样球杆就不易滑边。在我们拿球杆的时候。我们的左手要离杆头一掌半的距离左右，右手离杆位也一掌半左右。
4、打桌球的诀窍跟拿杆的手势
（1）将左手平放在球台台面上，手心向下，由手腕到指尖，向内侧稍微转个小弯。（2）小指、无名指和中指，一齐向内侧转动拱起，手掌左边压在台面上，三个手指形成支撑的手势。（3）当左手与球杆方向接近直角时，左手拇指和。
5、打桌球时,怎麽样才能打得最准.怎麽握杆的姿势是怎么
(1)将左手平放在球台台面上，手心向下，由手腕到指尖，向内侧稍微转个小弯。(2)小指、无名指和中指，一齐向内侧转动拱起，手掌左边压在台面上，三个手指形成支撑的手势。(3)当左手与球杆方向接近直角时，左手拇指和和。
6、打台球左手怎么支球杆啊
左手大拇指翘起，其余四个指头按在台面上。大拇指和食指形成一个交叉点，把杆架在大拇指和食指的交叉点上即可。
7、我打桌球都是用左手握杆才会打,怎么办
网友分享：一种方法是全指握杆法,即击球过程中握杆手的五个手指始终与球杆柄保持持续接触,一般情况下保持不变,除非在与母球相撞时可能有轻微的挤压。此法要求瞄准母球时握杆的手臂完全垂直,否则出杆时杆头部分会抬高出现捞球动作。多数。
8、台球杆怎么发力
左手先做好支架（这个不用我说吧！！），然后右手就握住球杆，是握住，握的位置视个人身高，我的就握在离杆的金属圈十多公分的位置，然后就是把你的大臂提到最高固定，而你的小臂就放松，小臂就像摆钟一样可以向前后的。
9、打台球时左手怎么摆?有几种摆法? 刚开始打台球有没有什么技巧
对于新手学球，建议选择球杆时要选重量均匀重心尽量靠前的球杆，而不要选择所谓后手重的，那样新手击球时容易打到白球上方形成脱杆，新手击球切忌盲目发力，要先练习能够打准，不脱杆，不跳球，然后再考虑早击球稳定的基础上。