练好左手运球10个技巧
当过人时，可以适当的运用左手背后运球，效果不错，也是练习左手运球的好方法。左手背后运球时，左手手臂要伸直，手腕要轻轻一抖，篮球要贴着自己的后背从左侧运到身体右侧。篮球左手运球的动作技巧换手上篮 当三步上篮时。
1、篮球练左手的方法 篮球如何练好左手
有句好话：要练左手，先“浪费”右手。 这还是有原因的。 强迫自己习惯左手，即使尴尬，但这是一个必须克服的过程。 软化篮下球感的第一步。很多人都不习惯左手，归根结底还是脚步不清的问题。 对于初学者，一定。
2、打篮球怎么练左手运球的技巧
左手要掌握好力度和角度，多练习胯下能增强左手的手感。左手持球转身运球。当左手持球转身时，主要是左手带着球快速转一圈或半圈，重点是要保持好手型，应该手掌掌心向下压着篮球，或者稍微侧着手掌压球，一定不要掌心向上。
3、篮球左手运球的训练方法
左手背后运球 当过人时，可以适当的运用左手背后运球，效果不错，也是练习左手运球的好方法。左手背后运球时，左手手臂要伸直，手腕要轻轻一抖，篮球要贴着自己的后背从左侧运到身体右侧。换手上篮 当三步上篮时，可以。
4、如何训练左手运球
见线马上做行进间单手体前虚晃，再加速（做完动作加速，右肩要有一个压肩动作，这样才可以过对手），两个来回。共完成2～3组。如何训练左手运球2 打篮球怎么练运球节奏 练好扎实的运球基本功。想在突破时运行自如。
5、对于小白来说,打篮球怎么学会左手运球
转身运球，左手拿球。当你左手拿着球转身时，主要是左手拿着球快速转身或者半圈。关键是要保持好的手部形状。你应该用你的手掌向下按篮球，或者用你的手掌轻轻地向两边按球，不要举起手掌。很容易造成手腕滚动违例。你。
6、怎样练好篮球的左手
1.左手的运球训练 左手熟练的运球可以使你轻松地做左方向的突破，以及变向动作。其练习方法可以采取，两腿成劈叉姿势，前腿成弓步，后退伸直，左手做运球练习，眼睛直视正前方，不要看球。每次十分钟左右。还可以进行左手单手。
7、打篮球如何练好左手
网友分享：每天先继续之前的原地拍球练习，作为热身。练习左手传球时，如果有朋友陪练篮球的话，就可以跟朋友配合练习左手传球；如果自个一人练习的话，可以找一面墙作为练习的对象，单独用左手传出去！左手传球练习一个星期后，应该。
8、篮球左手运球怎么练
篮球左手运球怎么练？原地运球训练 首先像单手运球训练一样，兄弟们先从原地双手运球练起，大力运球，用指尖去感触篮球，通过练习不仅可以增强手指的力量，还可以培养球感。通过快速运球，增加手指的灵活程度 弱侧手快频率。
9、打篮球左手怎么练
从基本开始，就像右手刚会触球一样，先把左手运球练到家，之后在上篮.投篮一步步进行，经过一段时间的熟练一定能达到右手的一半，想要达到右手的程度就需要时间和领悟了。