如何练习左手上篮
练习左手上篮的方法：1，先练习篮下原地的左手上篮，熟练以后再然后练习三步上篮，把脚步调整过来，用右脚起跳。2，练练左手投篮，以及各种出手动作，让左手以及左手臂都习惯上篮时手臂上扬和手指拨球的动作。然后刚开始上篮的。
1、如何练习左手运球上篮啊!求解
左手上篮其实跟右手上篮是一个道理的。只要把上篮时的步法调一调就行。用右手上篮时，最后一步的脚正常情况下都是踩在左脚上的。那么用左手上篮时，最后一步起跳那下自然就要用到右脚。只要在开始的第一步换成跟平时不同。
2、怎么能练左手运球,上篮
从一边的底线运球，运到第一个位置用胯下，第二个用转身，最后一个用背后，再上篮，记住，如果你开始用左手运球的话，上篮时一定会是右手，反之也如此。
3、左手上篮怎么上
左手上篮按照如下方式做就可以了。先练运球，再说投篮。运球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。（一）身体姿势 运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非。
4、如何练好左手上篮
网友分享：1，先练一般的来回运球（就是只用左手拍球来回跑），再练左手变向，然后还有左手插花，这个练熟知后可以下一步；2，到运球熟练之后再练习篮下的勾手，能练到左右两边都能用左手勾进为止，命中率和右手差不多见就好了，你。
5、打篮球如何练好左手运球,上篮
练好胯下运球。胯下运球时，需要双手交替运球，这时能很好的锻炼左手运球的能力，其实胯下运球的好坏，很大程度上取决于左手运球的技术，当右手拍球到胯下后，左手要顺势接过篮球，然后侧着手掌，让篮球以45°的倾斜角再次。
6、怎样练好左手上篮
网友分享：命中率会比先练左手上篮高很多的；最后就是射球啦，沿着3秒区的边缘由近到远慢慢射就好了，训练方法是模仿右手射球的姿势。上篮的练习要点：（一）身体姿势运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起。
7、怎样练好左手上篮
首先多练习一下左手运球，运球顺畅上篮也就水到渠成了。还有个小窍门就是站在原地练习三步上篮，先用习惯的右手试一下感觉。接下来 1.换成左手，记住右手的时候动作慢点，好让自己能掌握换手后的节奏。 2.换成左手后记住。
8、篮球怎样左手上篮!
训练左手的运球和右手一样熟练！首先要做的是先让左手适合球感！原地拍球~前后左交叉的拍！必要时~蒙着眼睛~用左手来感觉球~最后是双手的交叉~背后~跨下~八字！其实训练这样的基本动作是不用什么训练计划的！这只是基本得。
9、打篮球如何练好左手熟练稳定的上篮
在就是手上，跑时双手互住球，跳起后最高点，右手放开，左手的前四个指头把球挑起。说实话我左手不算熟练，就能算把球放进去！我练的时候就是这样练的。建议你可以参照右手的上篮，换位思考就可以了。