每天打篮球小腿会变粗么
会的！！这要看的运动强度！！一般来说只要你适当的运动打篮球也分强度的！！低强度不会是你腿变粗！高强度运动只要你保持运动就不会变粗！！要变粗有两个因素，一个是你强度高和补充大量营养会使你的肌肉增大！！从而。
1、打篮球会使小腿变粗吗
其实打球并不会有什么影响的，但如果你想瘦小腿和肩``我这有些办法 通过伸拉小腿肌肉，使短粗的小腿肌肉长长地贴在小腿骨上，这个运动至少要坚持半年以上。 1.脚跟踩在门槛上，脚后跟用力后沉，双腿加紧，提臀，膝盖伸直。
2、打球会使小腿变粗吗? 急～
网友分享：打球时，参与运动的身体肌肉比较多，基本不会使肌肉纤维增粗。当然，由于肌肉在运动中持续地紧张、收缩，在运动结束后，肌肉就会显得僵硬和紧缩。这时，需要通过一些活动——放松和拉伸改变这种状况。之所以误认为打球会让腿变。
3、打篮球,小腿会粗吗
网友分享：那是肌肉！不会变粗的！我来告诉你一点锻炼小腿肌肉的方法：牵拉运动：采取站或坐的姿势，两臂放于身体内侧，缓慢地向两边举起，达到头、肩之间高度后，再缓慢向前举，直到两臂快要相碰时停止；之后两臂分开，还原并使肌肉。
4、打篮球腿会变粗吗
我自己打球也没有变粗啊，不过我打的不是很频繁，但我有些同学打得很频繁，他们腿也不粗，但你要是不锻炼导致的腿很细那种，就有可能变粗，但是并不会变粗多少的，主要还是变结实，偏瘦的人一般不会怎么样 。
5、打篮球腿会变粗吗
会，但是不明显，多锻炼腿就好 。
6、打篮球是不是会使小腿变粗
其实打球并不会有什么影响的，但如果你想瘦小腿和肩``我这有些办法 通过伸拉小腿肌肉，使短粗的小腿肌肉长长地贴在小腿骨上，这个运动至少要坚持半年以上。1.脚跟踩在门槛上，脚后跟用力后沉，双腿加紧，提臀，膝盖伸直。
7、打篮球会使大腿或小腿变粗吗
网友分享：~30到50次应该就可以了~这样能有效防止小腿因运动形成大块状的肌肉 不单只是打篮球，跑步、爬山、骑车等运动后都可以这样按摩 其实篮球相对较好，因为你不会总是在奔跑~腿不会一直处于高负荷状态 。
8、打篮球腿会粗吗
网友分享：会变粗，但是绝对不难看，每天坚持跑跑步，腿部肌肉是很好看的，你看奥运会上那些长跑运动员腿型很好看的！或者多爬楼梯，效果也很好！川妹子就是这样的。
9、打篮球会使小腿变粗么
网友分享：会呀!我男朋朋是校队的,他的小腿就很粗,可他不想变细.你要想变细,每天临睡前就平躺在床上就和蹬自行车那样似的,左右脚来回蹬.会变细的呦!但男生变那么细干吗呀,还是胖些有感觉呢!。