打篮球会使小腿变粗吗
其实打球并不会有什么影响的，但如果你想瘦小腿和肩``我这有些办法 通过伸拉小腿肌肉，使短粗的小腿肌肉长长地贴在小腿骨上，这个运动至少要坚持半年以上。 1.脚跟踩在门槛上，脚后跟用力后沉，双腿加紧，提臀，膝盖伸直。
1、打篮球属于有氧运动还是无氧运动,会让小腿变粗吗
只要不是打职业篮球的话，打篮球的运动强度并不会太高。如果你的体重不是太大，不是白肌含量较多的类型，平时打打球不会让小腿明显变粗的说，跟练跑步差不多。如果你体重已经属于超重的范畴的话，不建议先通过打球来减肥。
2、每天打篮球小腿会变粗么
会的！这要看的运动强度！一般来说只要你适当的运动打篮球也分强度的！低强度不会是你腿变粗！高强度运动只要你保持运动就不会变粗！要变粗有两个因素，一个是你强度高和补充大量营养会使你的肌肉增大！从而。
3、打球会使小腿变粗吗? 急～
打球时，参与运动的身体肌肉比较多，基本不会使肌肉纤维增粗。当然，由于肌肉在运动中持续地紧张、收缩，在运动结束后，肌肉就会显得僵硬和紧缩。这时，需要通过一些活动——放松和拉伸改变这种状况。之所以误认为打球会让腿变。
4、打篮球的话小腿或大腿会不会粗的
不会,打篮球只会让人体型变得更协调(不运动之后可就不好说了,胖的贼快),踢足球的反而大腿容易粗.
5、女生打篮球腿会变粗吗
那打篮球真的会让腿变粗吗?下面是我整理的一些资料。欢迎阅读。篮球属于有氧的高强度运动。在进行篮球训练或篮球比赛过程中，参与运动的肌肉比较多，基本而言，不会造成肌肉纤维增粗。当然，肌肉持续性的紧张、收缩，甚至激烈。
6、打篮球会让女生小腿变粗吗
怎么可能！会让小腿变得很强壮！远看的时候非常的细，你去看科比的小腿就知道了！近看也看不出会粗，不过肌肉结构分明！有些人打篮球就是要让小腿变细的！不过不能松懈，不让小腿真的会变粗。
7、打篮球,小腿会粗吗
那是肌肉！不会变粗的！我来告诉你一点锻炼小腿肌肉的方法：牵拉运动：采取站或坐的姿势，两臂放于身体内侧，缓慢地向两边举起，达到头、肩之间高度后，再缓慢向前举，直到两臂快要相碰时停止；之后两臂分开，还原并使肌肉。
8、打篮球腿会变粗吗
我自己打球也没有变粗啊，不过我打的不是很频繁，但我有些同学打得很频繁，他们腿也不粗，但你要是不锻炼导致的腿很细那种，就有可能变粗，但是并不会变粗多少的，主要还是变结实，偏瘦的人一般不会怎么样 。
9、打篮球腿会变粗吗
会，但是不明显，多锻炼腿就好 。