打篮球一个月能增高多少CM
正常身高!打篮球的确可以长个。但是也要看个人的体质,所以不能保证长到180.但是至少是可以到173的。一个月嘛,效果可能不明显,因为体育锻炼是要长时间坚持的,所以请拿出你的毅力坚持!希望你可以长到180!
1、我13岁,150厘米暑假我天天打篮球能长高到158厘米吗
可以的,自己151,2个月现在157 。
2、打一个月篮球可以长高多少
1,经常打篮球,自然拉伸脊柱,(建议不要用器械拉伸没有科学依据,且有副作用)会比不打篮球自然增高2至5公分。适量运动可改善骨骼的血液供应,增加骨密度。才能使增高成为可能! 2,如果在发育期,可以吃钙片补充运动后的。
3、十三岁、女、打篮球还能长高多少
没法回答你这个问题但是你要坚信,只要你养成打篮球的习惯,会比不打篮球的高上5厘米左右,我190cm,初中打篮球高了15cm,不错吧 。
4、打篮球多久才能增高
1,经常打篮球,自然拉伸脊柱,(建议不要用器械拉伸没有科学依据,且有副作用)会比不打篮球自然增高2至5公分。适量运动可改善骨骼的血液供应,增加骨密度。才能使增高成为可能!2,如果在发育期,可以吃钙片补充运动后的钙。
5、我今年13岁,我平时经常跳,打篮球和喝牛奶。1个月长高1厘米。是不是很
一个月一厘米已经不慢了,生长发育期一年也才长10多厘米 按时吃东西,多锻炼,才13岁,会长高的 。
6、我13岁了,才1.57米,我喜欢打篮球,如何长高一些
我13岁了,才1.57米,我喜欢打篮球,如何长高一些? 要求是简单实际的方法,谢谢了! 要求是简单实际的方法,谢谢了! 展开 我来答 11个回答 #热议# 孩子之间打架 父母要不要干预? jsbaoli821 2006-05-26 · TA获得超过。
7、打篮球3个月可以长高多少cm?体重能减多少斤?我十四岁!
可以长高5厘米,体重减10斤 。
8、15男生天天打篮球一个月最少会长高多少厘米
15岁属于发育期,天天打篮球,但是一个月时间太短能否长高因人而异,有的可能长几厘米,有的可能不明显。总之,你坚持打篮球,一年或2年能长20到30厘米。
9、男13岁,现在净身高165,每天晚上锻炼,散打,跑步,健身器材,等等,这个暑假
如果在骨骼发育期,天天打篮球和做引体向上的话 可以长8-15CM以上 如果不在骨骼发育期,不管怎么样 最多也就长2-4CM左右 能长4CM以上就已经是奇迹了 还有 散打 跑步 健身,这些运动和长高没有关系 长高是人的骨骼发育。