请问打篮球能瘦腿吗
网友分享：总结：打篮球其实是可以瘦腿的，也可以长高子，当然这个没有绝对的事情，要因人而异的 。
2、打篮球可以瘦腿吗
不要在刚吃完饭后就打篮球,不然容易得盲肠炎和胃下垂,也不要饿着肚子打篮球,那样容易虚脱。打篮球是可以减肥,但是与其它的运动项目一样,必须要有毅力,要持之以恒,坚持运动才能达到减肥的目的。深蹲可以瘦腿吗 可以减。
3、打篮球可以瘦腿吗 知乎
可以的。打篮球能减肥，指的是要跑起来、动起来那种，要是只是在原地投投篮，那是毫无意义的，而且打篮球也不能过量，不然对膝关节损伤很大，基本上每天打一个小时左右最好。不要在刚吃完饭后就打篮球，不然容易得盲肠炎。
4、篮球属于怎样的运动?长期打篮球能瘦小腿吗
如果腿部骨骼相对较小，打篮球可以使腿部形态更好，从而达到瘦腿的目的；其实从瘦腿的角度来说，有可能跳绳可以减小腿，小腿可以落地，然后有规律的运动。时间长了可以瘦腿，但是需要持之以恒，坚持就是胜利 。
5、我的小腿肉比较松弛 打篮球可以减去腿上的脂肪吗 还是会转化成肌肉腿
你小腿的肉比较松弛，如果说你打篮球的话，肯定是会转化成肌肉啊，但是如果说你的身体脂肪很多的话，那可能就是那种肌肉包裹脂肪的体型了。所以说如果说你想减脂的话，还是应该配合饮食方面少吃一些油炸的高热量高脂肪食物。
6、打篮球能瘦腿吗
官方正式回应：可以瘦腿，但是注意方法，不同人存在运动方式和器械上的差异，会造成瘦腿效果的 不一样，甚至起到相反的作用，举例，如果你只是在场上不停地奔跑，其作用等同于短跑或是中长跑，效果相当于练田径，如此一来。
7、打篮球 小腿能瘦吗
网友分享：当然可以，打篮球会让全身肌肉运动，全身脂肪燃烧消耗，打篮球减肥比什么节食之类的方法要好得多 。
8、女孩子打篮球能瘦小腿吗
当然可以··一般踢足球的小腿会不一般的粗，但是打篮球不一样，打篮球需要的是身体对抗与手上的技术活，特别是打篮球需要弹跳，可以加速腿部体液循环和代谢，小腿的赘肉会在身体的运动中消耗，从而变得更加浑圆纤细。纵观NBA。
9、打篮球能瘦腿吗
网友分享：打篮球可以瘦腿啊。楼上的几位观点各有见解。但是现在大多数人打篮球只是为了运动一下。经常忽视了篮球的基本训练和正确的篮球技术动作。例如：滑步 很多人打篮球防守的时候只是半蹲，猫腰式。不但不能瘦腿，还能造成运动伤害。
10、打篮球能瘦肌肉型小腿么
能！你在起跳或者奔跑时小腿用力，肌肉会绷紧，起到锻炼效果，坚持时间长一些，才可以得到完美的肌肉型小腿！希望可以帮到你！谢谢。