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瘦高个打篮球技巧,矮个子打篮球技巧

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-08 09:01:04

瘦高的男生应该怎么打篮球

我感觉又高又瘦的人适合在篮下找机会抢篮板,投篮技巧之三步上篮。上篮之前,要把身体重心压低,运球不要超过腰部,身体要稳当,上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些,手心向下拍打篮球,不要翻腕。到了第三步跳起时,手腕自然。

1、高瘦的人怎样打好篮球

打篮球不过与多练,多看,多想,考虑到你的身体,可以选择在打篮球中用技巧取胜,比如传球,远投,掩盖你的运球不足,千万别想着和别人硬拼,提高你的投篮命中率,是你的最直接最好的提高篮球技术的办法,特别是三分投。望。

2、高瘦的人怎样打好篮球

网友分享:要靠脚步来弥补,我的浅见是用转身的假动作,亚锦赛上伊朗那孩子用的就不错,不过他也比较壮实了,呵呵,打球最主要的是脚步,不过这个挺难说明的,相比如果打比赛的话对方内线不会让你轻易在里面要着位置的,提出来一点。

3、在篮球场上,瘦高个怎么面对矮壮的球员的防守呢

尽量快的出手,注意别轻易放球,可以通过背身获得自己舒服的投射范围,然后高举高打,不要主动和他身体对抗,尽量利用自己的身高、臂展,脚步后转身,步幅要大,多做向上投篮的假动作,时不时投两个远投,为突破做好铺垫。

4、比较高比较瘦的人如何打好篮球

网友分享:我的身高体重简直跟你一模一样,建议不要打中锋,虽然你很高,但是太瘦了,在内线根本很难跟那些猛男搞,不过你现在在初中,猛男可能会很少,大学里边内线的猛男太多了,我去内线实在吃不消,我现在在学校打个偏组织一点小。

瘦高个打篮球技巧,矮个子打篮球技巧-第1张

5、体重轻的人如何打篮球

投篮技巧的三个步骤。上篮前,身体重心要放低,运球不要超过腰部,保持身体平稳,上身保持挺直。跑步时,尽量向前倾。手掌朝下打篮球。不要转动手腕。当第三次跳跃时,手腕自然地将球拉出,尽量保持轻柔,这样篮球就有了回旋。

瘦高个打篮球技巧,矮个子打篮球技巧-第2张

6、又瘦又高怎么打球

网友分享:打球其实跟瘦和高没有什么太大的关系,如果觉得自己的体格太过单薄,打球的时候会吃亏,那就可以去健身房锻炼,多吃鸡胸肉,然后增加一些肌肉,这样会好一些 。

瘦高个打篮球技巧,矮个子打篮球技巧-第3张

7、高瘦个打篮球打什么位置

网友分享:篮球场上四大难防守之一就是所谓的高瘦远投王。所以练好投篮你就成功了一大半。另外,如果你是学生比赛突破还是可以的,但 尽量减少突破,虽然身高会让你有优势,但体重不足往往会让你失去平衡。建议增重啊。篮球鞋如果打。

8、个子矮且瘦的人怎么样才能打好篮球

网友分享:一、扎实的基本功。比如熟练掌握运球的技巧,可以左右手单手运球,左右手力量基本平衡,左右手熟练转换,甚至胯下运球,背后运球。特别要求的是,运球时眼睛不能盯住球而要看人,就像电脑键盘盲打一样,不看球照样运球自如。

9、人瘦了怎样打好篮球

网友分享:篮球是一项团队配合的体育项目,个人技术再好也只能限于个人,一个人并不能打过五个人,不是吗?所以注意要多传球,多来点配合,虽然可能得分的不是自己,但也会很快乐。 增强自己的身体素质,多做一些器械先练。