运动员们究竟应不应该喝蛋白粉
正常来说，运动员是需要喝蛋白粉的，能够及时补充因该强度运动后损失的蛋白质，但是，并不是没有节制的喝蛋白粉。国家级的运动员有一些甚至是不喝蛋白粉的。一、蛋白粉能够增强免疫力以及改善人的营养状况蛋白粉主要来源于。
1、体育运动员们需要额外摄入蛋白粉吗
运动员要不要摄入蛋白粉需要根据实际情况来定。例如在训练节奏比较紧张的时候，他们可能长达好几个小时都无法进食，那么，就可以通过摄入蛋白质类物质，像蛋白粉、鸡蛋、鱼类、牛奶、瘦肉等来补充能量。但是在比赛的时候要注意。
2、职业篮球运动员喝蛋白粉还是增肌粉
网友分享：增肌粉。因为增肌粉中含有蛋白质和碳水化合物，蛋白粉中只有蛋白质。篮球运动员的能量补充主要是以碳水为主的。
3、打球的适合喝蛋白粉吗
可以的，但是不建议经常服！在打篮球过后，因为身体消耗了大量的能量，半小时后来杯蛋白粉及时补充是个不错的选择！特别是针对肌肉的修复！蛋白粉注意补充蛋白质和一些微量元素，蛋白质修复肌肉和组织，细胞等等！但不介意经常。
4、我是一个体育生,能不能吃蛋白粉
必须吃，不要听外行和楼上那不懂的傻子说的。体育生跑完强度和力量后，肌肉会特别疲劳需要补充，蛋白粉是必须的，不要和肌酸先，蛋白粉真的很重要，不要空腹喝 。
5、运动员为什么不能吃蛋白粉
恩，先说结论，运动中是可以摄入蛋白粉的！我个人推荐，在运动开始后20-30分钟开始摄入蛋白粉（大于等于6g必需氨基酸，一般1-2勺蛋白粉的量）。另外建议在蛋白粉中添加糖（氨基酸与糖比值1:6左右），因为这种摄入方式更能。
6、职业篮球运动员吃那种蛋白质粉效果最好
职业篮球运动员吃那种蛋白质粉效果最好【提问】您好，乳清蛋白粉，乳清蛋白粉是采用先进工艺从牛奶分离提取出来的珍贵蛋白质，以其纯度高、吸收率高、氨基酸组成最合理等诸多优势被推为“蛋白之王”！Wonder foods乳清蛋白粉。
7、国家运动员普遍会吃蛋白粉吗
对于职业运动员而言，运动量绝对是很大的，日常饮食要补充足量的蛋白质还是要下很多功夫，当然是可以喝的 。
8、打球喝蛋白粉有用吗
蛋白粉在运动前吃和运动后吃都可以，蛋白粉和运动最好间隔半小时以上。运动前吃可以补充能量；运动后吃可以补充损失的能量，增加肌肉。蛋白粉最好是乳清蛋白，人体的吸收利用率比较高，运动后，特别是无氧运动、力量性运动之后。
9、运动员适合吃什么食物
烹调时应尽量保持食物的营养成分,还要注意色、香、味,以增进运动员的食欲。看过运动员适合吃什么食物的人还会看：1. 运动员补充体能的食物 2. 运动员补充能量的食物 3. 运动员吃什么食物增加体力 4. 篮球运动员吃什么。