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篮球运动员喝什么蛋白粉,打篮球吃什么蛋白粉

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-22 13:35:33

体育训练喝哪个品牌蛋白质粉

您好,欧普特蒙Optimum Nutrition 一个来自美国的品牌,蛋白质含量高每份有24 克蛋白质,脂肪含量低不足一克,100%来自乳清的蛋白。性价比极高的蛋白粉品牌,推荐gold standard系列,口味丰富,营养均衡。肌肉科技Musclet。

1、职业篮球运动员吃那种蛋白质粉效果最好

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篮球运动员喝什么蛋白粉,打篮球吃什么蛋白粉-第1张

2、运动员喝什么蛋白粉

汤臣倍健 蛋白粉是汤臣倍健主打产品,其中健身的蛋白粉有:汤臣倍健乳清蛋白1360g,是新西兰进入乳清蛋白粉,14种维生素和矿物质,复合蛋白多重梯度利用,非常适合健身和希望锻炼肌肉的人群使用。欧普特蒙 一个来自美国的。

3、运动员吃什么蛋白粉

分不同功能的。如正氮蛋白粉、增肌粉用于增肌;酪蛋白吸收较慢,用于休息时修复肌肉。总的来说以乳清蛋白为主,大豆蛋白用的少。

4、你认为体育生吃什么蛋白粉肌酸效果好

买那种乳清蛋白粉或者缓释蛋白粉,乳清是快速吸收,锻炼前后喝,缓释是慢慢吸收睡前或起床后喝,只买一个的话就乳清蛋白粉吧,肌酸暂时不用,训练到了一定阶段再考虑,那时候你也了解了很多了,日常营养还是要保证,不能因为。

5、职业篮球运动员喝蛋白粉还是增肌粉

网友分享:增肌粉。因为增肌粉中含有蛋白质和碳水化合物,蛋白粉中只有蛋白质。篮球运动员的能量补充主要是以碳水为主的。

篮球运动员喝什么蛋白粉,打篮球吃什么蛋白粉-第2张

6、健身喝什么蛋白粉最好啊

网友分享:健身我只推荐乳清蛋白!!!一、 乳清蛋白是最适于制造运动营养品的蛋白质原料 与其他种类优质蛋白相比,乳清蛋白生产技术发展最快。目前厂家开发出来很多种乳清蛋白,有代表性的主要有以下几种:“WPCS”乳清蛋白浓缩物、“WP。

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7、请问什么营养品适合篮球运动员服用

网友分享:应该是安利纽崔莱吧,因为我买了一个蛋白粉,上面写着NBA指定专用营养品,不含任何激素,吸收也好,安全是最重要的。而且优质的蛋白质是可以消除人体内的疲劳因子的。

8、健身吃什么牌子的蛋白粉呢

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9、我老公是篮球运动员,每天特别的累,想给他买点营养品补充,应该吃什么呢

网友分享:补充蛋白质很重要,鸡蛋,牛奶,肉制品等,还有运动后切记不能喝碳酸性的饮料:可乐,雪碧果汁是不错的选择哦,营养品的话可以选择安利,康倍健,完美也不错,最重要的是看个人口味 。