关于篮球运动的教案
篮球教案 篇1 一、教学内容 篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等) 篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等) 二、教学目的 通过本节课学习,达到熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。 通。
1、篮球原地运球教案
体验篮球的原地运球技术,激发学生积极参与体育运动,提高学生对篮球运动的兴趣。使80%的学生能掌握原地运球的动作方法,并积极开展练习,提高控球能力。结合“篮球混合接力”的游戏,发展学生的速度、灵敏等素质,让。
2、篮球运球基本功教学
(2)加强运球基本功练习,根据球的走行方向,正确按拍球的不同部位,反复练习推、拉、变向的运球。要求:运球动作与脚步要协调配合,运球的落点和用力在小要适当。左右手运球、高低运球、快慢运球在练习中交替进行,以提高运。
3、篮球原地运球教案
篮球运动原地运球教案 一、指导思想 本节课是遵循《体育(与健康)课程标准》的精神上的一节日常教学中的常态课,以学生身体练习为主要手段,以学生的“健康第一”为指导思想。课堂上注重学生运动技术的教学,充。
4、篮球基本功之运球教学
手指低运球 依靠手指进行快速低运球,加强手指对篮球的控制力,也能联系手指的力量,对投篮也有好处。高大力运球 高运球的同时施加较大的`力度,同样是练习控球的稳定。低运球绕腿 单手低运球绕腿,提高手的灵活度。低运。
5、篮球基本技巧有哪些要领
(24)Answer ball:篮球比赛中,一方队员投中一球后,另一方立刻以相同的方式回敬对方一球。 猜你喜欢: 1. 怎样打篮球基本动作 2. 怎样练篮球控球基本功 3. 刚开始打篮球如何练基础运球 4. 个人篮球技术训练计划 5. 篮球原地。
6、花式篮球基础教学
唯一一点不同就是花式篮球基本是彩色的,比赛的球是棕色的 三.过人技巧 1.蝴蝶穿花 步骤一:出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远,10厘米即可。 步骤二:左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起。 步骤三:左脚先着地,右脚往右。
7、篮球运球基本功训练方法
下一个运球训练是,摆球练习,两脚伸开稍稍比肩宽,弯腰、左右手交替运球做左右摆动动作,就如摆钟一般。这一训练刚开始的时候可以放慢速度来练习,等熟练了球性慢慢加快速度和降低运球的高度。做好这一训练对于以后快速运球有。
8、篮球的基本运球方法教案
篮球的基本运球方法,我觉得首先来说要从原地运球做起,然后再加入行进间运球。
9、怎么练篮球运球基本功
怎么练篮球运球基本功 1.高运球 高运球一般在没有防守阻挠的情况下,用于行进间快速运球。[动作方法]:运球时,两腿微屈,目平视,手用力向前下方推按球,球的落点在身体侧前方,使球反弹的高度在腰腹之间,手脚协调配合。