篮球 怎么样才能最快练好左手运球?有什么技巧
网友分享：右腿跨步向前，半蹲左手运球，每天两个小时，练习基本功，很快就会了，没啥难的，技巧永远建立在基本功上 。
1、篮球怎么练运球
网友分享：如右手胯下运球变向时,应是左脚在前,右手按拍球的右侧上方,使球从两腿之间穿过,右脚向左前方跨出,换手运球突破对手运球在篮球训练或比赛中相当重要,它允许球员:在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻;带球移动至更有利的位置以传球。
2、篮球的运球应该怎么练啊
网友分享：勤加练习。运球没有什么固定手势。往返跑、跳绳、慢速长跑都有助于提高篮球水平。球在手找不到黏住的感觉就是球性球感没有练出来。运球的话就是锻炼自己的球感、球性。每天多练几组胯下运球，环腰、环脖运球，多一些双球。
3、怎么练习篮球运球 请高手帮忙啦
运球：两手交替运球，尽量大幅度，意思就是发挥你臂展的优势，每天至少2000次交替；单手拍球，采用直拍与前后左右拍相结合的方法，每天至少1000次每只手。熟练后开始带球走着拍，尽量用手包住球，尽量让球在你手。
4、篮球怎样练运球
网友分享：1.单手运球100下（右手完了换左手，以下单手运球都这样，不再重复.如果篮球场是空的,建议饶着篮球场以一圈为准）2.单手身前左右运球 3.单手身侧前后运球 4.双手体前变向运球 5.胯下运球 6.双手背后运球 7.双手。
5、篮球如何练好运球
网友分享：动作关键：转身时要加力运球，以加大球的反弹力，增加手控制球的时间，利于拉引球动作的完成。运球转身时，使上臂紧贴躯干来减小球的转动半径，同时运球手臂提拉球的动作和脚的蹬地、跨步、转身动作紧密结合。运球在篮球训练或。
6、如何练习篮球运球
练习方法：1.持球 使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。2.躯干盘球 将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。3.颈部盘球 将。
7、篮球怎么练运球
尽可能的让两只手平衡触球，在这个过程中会慢慢提高控球手感，渐渐熟练之后眼睛不要看球，还按之前的动作去运球，看你的手能不能把控制住，如果能够控住好那就继续延伸训练。之前的练习是因为刚接触篮球，手对球太陌生。
8、打篮球怎样练习运球
还要改变运球高度。用小的步幅接近对手，然后突然加速，并把运球高度降至膝部位置，快速突破向前。变速运球需要很多练习才能有效地使用。本人意见就是勤学苦练，没有别的办法，祝愿你你早日成为篮球高手。
9、打篮球怎么练习运球速度?快速过人
网友分享：变速运球需要大量的练习时间才能有明显的效果。投石问路 根据篮球规则，接球后只有一次运球，如果你停球则无法再次运球。如果继续则是二次运球。但科比的妙招投石问路是运球接假跳投然后再运球，其本质就是换手运球。右脚跨出。