排球发球技术的动作讲解
(1)三人一组，轮流在3号位、2号位扣球后，迅速跑到发球区发球。(2)在前排拦网后迅速跑到发球区发球。(3)发球后迅速进场防守。(4)发球比赛。将队员分成人数相等的两组，进行发球比赛，从统计看效果。(5)在分组比赛或对外。
1、打排球接球技术的动作方法
当球从右侧飞来，左脚前脚掌内侧蹬地，右脚向右跨出一步，右膝弯曲，重心随即移至右脚上，两臂夹紧向右伸出，左肩微向下倾斜，用向左转腰和提右户的动作，使两臂击球面截住球的飞行路线，接击球的后下部。侧接时，不要随。
2、排球发球动作要领
正面下手发球最为简单，一只手将球向上抛起，另一只手摆臂向上将球击出。侧面下手发球相对较复杂些，球向侧面跑出，转体击球。 由于下手发球威胁较小，实战中运用较少，所以在训练时，重点是上手飘球、勾手飘球和上手发。
3、排球发球动作要领
网友分享：抛球离手瞬间可加手指手腕动作，使球在空中产生旋转。紧接着，迈出第二步，两臂自然摆动，眼睛注视球，最后右脚跨出一大步，两臂在体侧划弧摆动，并使左脚迅速跟上，屈膝蹬地跳起，使身体腾空。击 球：腾空后，加大挺身。
4、排球发球的动作有哪些
以肩为轴，手臂由后经下方向前摆动，身体重心也随之前移，在右肩的前下方腹前高度用全手掌击球的后下方。适用于初学者，球速慢，攻击性不强。正面下手发球要领 （1）准备姿势：面向球网，两脚前后站立。（2）持球姿势：单。
5、排球的发球技术要领是什么
这种发球动作简单易学，但球速慢、力量小、攻击性较，适用于初学者。（1）准备姿势：发球前，左侧对球网，两脚开立，左脚在前，两膝微屈，上体前倾，重心偏后脚，左手持球于腹前，右臂自然下垂。（2）抛球：左手将球平稳。
6、排球发球的各种方式及其动作要领
拓展阅读:如何学习排球的发球技术 (一)发球技术的动作方法 正面下手发球: 这种发球动作简单易学,但球速慢、力量小、攻击性较,适用于初学者。 (1)准备姿势:发球前,面对球网,两脚前后开立,左脚在前,两膝微屈,上体前倾,重心偏后。
7、排球正面下手发球动作要领
一、正面下手发球： 准备姿势∶面对球网，两脚前后开立，左脚在前，两膝微屈，上身稍前倾，重心偏后脚，左手持球於腹前。抛球∶左手将球轻轻抛起在身前右侧，离手高约 20 cm 。右臂伸直，向后摆动。击球∶。
8、排球接发球的基本动作讲解
排球接发球的基本动作 (一)弯身体微向前屈，将体重至于两脚拇指上。首先，两膝深弯，略成八字形，整个身体略微往前倾，脚跟微微着地体重落于两侧拇指上，接着肩膀放松，下巴微抬，双眼网上凝视球所在位置。(二)手肘用力。
9、排球发球的4个方法是什么
排球发球的4个方法 方法一:基本的下手发球 1.先站好了。两脚与肩同宽，一前一后。你的姿势应该很稳固，能前后移动，不怕摔倒。你的脚务必要落在地面上，别只是脚趾头着地。刚开始，重心落在后脚上，前脚也要完全着地。