篮球过人技巧教学
[动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移 动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球。
1、篮球过人技巧教学
第一种:突破过人最简单、最基础的一招:还没运球或别人传球的时候,双手握紧球,右脚(或左脚)向右上方(或左上)踏出一步,同时双手将球往相同方向摆去,动作要连贯。 当迅速踏出一只脚之后,对方如果站立不动,持球队员则快速向那个方向运。
2、篮球过人教学
突破前的准备动作于后转身准备动作相同。突破时重心移至左脚上,右脚前脚掌内侧蹬地,左脚为轴,右脚随着前转身而向球篮方向跨出,左肩向球篮方向压,右手运球后左脚蹬地,向前跨出,突破对手。 [动作要点]移重心,蹬地运球动作连贯。 最后,。
3、篮球过人的动作教学方法有什么
篮球投篮的方法有很多种，有单手原地投篮，有二行进间单手高手投篮，还在三跳投蓝，掌握好这些篮球投篮技巧就很容易得分了。身体尽量保持前倾,且用左手抵住对方，突破时重心降低，且运球要快。要学会左手换右手。可以运用变速。
4、谁有篮球中转身过人的步伐分解,最好有图
03:52回答:?小哲篮球社时间:?2021年05月21日获赞:?4次篮球基础教程，2种非常实用的转身过人技术动作 。
5、篮球花式运球过人技巧教学 篮球花式运球过人技巧小结
选好过人的位置，就是进攻的位置，一般来说没有特殊情况，从中路过人。一般不要在贴着底线过人，贴着底线可以向底线变向或者中间(就是罚球线那里)变向过人。向底线变向的时候，在打4人5人一队的比赛的时候绝对是有。
6、篮球过人教学
网友分享：其实篮球过人是分为三个步骤的，在你拿球的时候，有一只脚是可以随意移动，这个时候主动权就在你这，因为防守那个人不知道你是选择右边突破还是左边突破，你可以在准备突破的时候，先把移动脚跨向左边或右边，注意观察对手的。
7、篮球过人动作解析
网友分享：球是为了突破，要突破，最终是得进攻队员的身体过去才行。身体靠什么带动，脚步！所以脚步动作才是最关键的，下面是我个人对运球过人时（当然其他时候的脚步动作也相当重要）脚步动作的一些见解：1：降重心。 请千万注意，所谓。
8、篮球过人详细动作
网友分享：接下来说单挑的，你面对着他，如果你习惯右手突破，这是就可以向左晃一下，然后他有反应的话立刻带球往右突破，右手带球，左手卡人，左手顺势卡在他左手处，往身后压，因为之前给你骗一下，他防你肯定跟不上脚步。还有一。
9、篮球过人动作要领
网友分享：快速行进要过人，追求的是变化「速度与方向」；而变化速度就是急停再走，变化方向就是前进方向的改变，这两种动作最重要的关键都在于肌力充足与否、急停前与改变方向前，是否放松准备用力双脚，也就是有没有让双脚弯曲，以准备。