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过人技巧篮球投篮姿势图解,篮球怎么投篮姿势图解

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-04 22:51:17

篮球过人24招图解

交叉步突破过人 (右脚做中枢脚)突破时,左脚前脚掌内侧用力蹬地,上体稍右转,左肩向前下压,左脚向右侧前方跨出,同时右手迅速推放球于左脚侧前方,接着右脚蹬地上步运球超越防守者。顺步突破过人 突破时,左脚内。

1、篮球花式过人技巧

步骤五:再来也是一样的换手运球过人,也一样如刀切豆腐般,干脆利落。步骤六:看到篮下有人防守,右脚跨进同时踩“刹车”,左脚紧接着踏到右脚旁,屈膝成投篮姿势。步骤七:突然急停后撤跳投。 投石问路 篮球规则里规定。

2、篮球过人技巧

左手持球推进,离防守球员一步远时,左手把球往右侧拍,同时右脚右跨一小步。然后把球拉回左侧,左脚往左侧夸一大步。左手将球压低迅速拍向右手,同时左脚发力往右侧蹬,完成变向过人。投篮假动作过人 这招就是坊间流传。

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3、篮球基本过人技巧

再来也是一样的换手运球过人,也一样如刀切豆腐般,干脆利落。看到篮下有人防守,右脚跨进同时踩“刹车”,左脚紧接着踏到右脚旁,屈膝成投篮姿势。突然急停后撤跳投。投石问路 篮球规则里规定,接球后只能有一次运球。

4、最标准的投篮姿势图解

动作方法:双手持球于头上,肘关节自然弯曲,两脚斜向开立,两膝微屈,重心落在两脚之间。投篮时,两臂随下肢的蹬伸向前上方伸出,两手腕同时外翻,左手下压,用右手大小拇指控制球的方向。出手瞬间有食指和无名指拨球。球。

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5、篮球过人投篮技巧 5个简单实用的篮球过人动作技巧

背后运球+后撤步 这套动作先是以一串连贯的背后运球开始,在运球的过程中突然双手合球,并向自己的后方做跳步动作,与防守者拉开一定距离后进行投篮。这个动作的要点是根据自己与防守者的距离,与篮筐的距离来控制跳步的。

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6、三大篮球过人技巧

三大篮球过人技巧 1.蝴蝶穿花 突破前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远。左手运球时,双脚同时往右张开跳起。左脚先着地,右脚往右快速跨出,并同时跨下换手运球。右手把球从地运起的同时,身体迅速拉弓右转,右。

7、篮球简单过人技巧九招

再来也是一样的换手运球过人,也一样如刀切豆腐般,干脆利落。看到篮下有人防守,右脚跨进同时踩“刹车”,左脚紧接着踏到右脚旁,屈膝成投篮姿势。突然急停后撤跳投。投石问路 篮球规则里规定,接球后只能有一次运球。

8、投篮姿势要领和解析(图)

网友分享:突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移动,左脚向右侧前方跨出,将球引于右侧,接着运球,中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。优点:实用,不易失误。投篮假动作过人 这招就是坊间。