打篮球手掌小抓不住球,该如何提高控球的能力
手小没有关系，可以进行球性练习。把篮球当成自己的一部分有时间就熟悉球性。可以原地持球做绕膝盖练习，绕腰练习，绕头部练习，胯下八字和反八字练习。再就是两只手拨球练习。原地拍球，交叉运球，胯下运球，总之最终的目标达。
1、打篮球时抓不住篮球怎么办
要学会卸劲，接球的瞬间，手掌随着球的运行方向运动一小段，这样球对手掌的冲击就被卸掉。单手接球的话，把球护在手掌，臂弯，腰之间的区域。如果双手接球，触球瞬间，双手往回带，在球接触到胸腹之间的身体部位时力道就抵。
2、篮球怎么抓球啊,好难抓,求技巧
这个比较麻烦，准确来说，手要大点，和五指的力量，方法就是不是指尖用力，而是用手指把球吸在掌心，抓球在场上不实用，可以看看隆多的那个勾球 。
3、手抓不到球那怎么扣篮
利用手的惯性，把球后拉，再往前压，就像小小的战釜式扣篮，很简单，只要你弹跳足够。
4、扣篮时手抓不住球怎么办
当扣篮的时候，你如果在外面起步扣的话，篮球在手上应该有个向下，就是手在下面，篮球在上面的一瞬间，这样篮球就不会出现从手中脱落的情况。
5、为什么握打球时总是抓不住球,如何解决
拿球的角度一定是拇指和中指相对为最佳。一定要手指尖用力！学会用手指的爆发力！拿球时一定要心态平和，放松，特别是在头几次，切忌急躁！提高握力的方法：可坚持做指卧撑（用手指着地的）每组10次。
6、篮球赛时经常抢到篮板球,但经常抓不住球或被拍走。有什么好的方法可以练
一抢到篮板球手不要放下来，高举高打，参考nba顶级中锋，抢了篮板手不放下来，这样别人来抢你的球个子矮的抢不到，另外手放在上面犯规裁判可以很清楚的看到。二抢到篮板球要有保护动作，参考一些nba球员，篮板球立马抱怀里双。
7、为什么我在抢篮板时或接球时抓不住球
打球时要集中注意力，要主动去判断。其次，抓篮板，要加强体能训练，弹跳训练，手指的力量，起跳的速度和二次起跳的爆发性，训练要循序渐进，只要坚持下去，就会有所提高。最后，对篮球落点的判断能力也很关键，眼疾手快，球。
8、篮球变向怎么做啊。 手抓不到球
急停、急走、晃动，换手运球变向，努力练习就会，手抓不到球的很多，但是打的多的总会做的到的。
9、扣篮时手抓不住球怎么办
网友分享：当扣篮的时候，你如果在外面起步扣的话，篮球在手上应该有个向下，就是手在下面，篮球在上面的一瞬间，这样篮球就不会出现从手中脱落的情况。