打篮球手掌小抓不住球,该如何提高控球的能力
首先,球感。你需要长期用手摸球,适应篮球的大小比例状态,保证拍球是不会拍到脚上,许多NBA球员都在努力的锻炼自己的球感,保罗、微笑刺客以赛亚托马斯、他们都曾在数人面前而不丢球,球感很棒。其次,锻炼运球。篮球比赛。
1、篮球经常抓不住为什么
网友分享:回答:是你的手太小吧,导致受力面积太小,不均匀.这样就抓不住,而且这跟力度也有关系.。
2、打篮球手指头搓伤了,两根手指,握不了拳头
网友分享:也没楼上说那么严重,手指头戳住很正常,我开始打球时也经常戳住,一个星期就差不多好了,一个星期内我该打球还是打,注意保护,不用受伤的手就行了,如果右手受伤了,那正好练练左手,对不,别带护指,紧的佷勒的。
3、打篮球时抓不住篮球怎么办
学会卸劲,球在和手掌接触时就不会被反弹出去,也不会因此戳伤手指了 。
4、打篮球的时候手指头受伤拳头感觉捏不紧
网友分享:应该是挫伤了,如果疼痛感不强,则不用理会,很快就会好,如果非常疼痛,并且肿胀严重的话,做好去看一下是否骨折。刚学会打篮球的时候经常这样。有时候五个手指有4个都肿着。
5、为什么我投篮时总拿不稳球
一看你运球就知道;这就是所谓的球感了,运球技巧不难掌握,重复的次数多了,自然也就学会了,可是球感却是需要长期的实战加上练习才有可能养成的,很多人打了很多年的篮球却还是没有好的球感,这不奇怪,方法不对。
6、打篮球时,手指去抢球时被戳到很痛,握不了拳头,一握就很痛,怎么办
网友分享:指头戳到,手指不能动可能是错位,严重的话骨折,骨折的话一开始不疼,后来会很痛,你这情况因该是错位了,时间又过了很长,用热毛巾捂着,最好去看一下医生 。
7、为何我的手握力不行,握不紧拳头?2年了都这个样
网友分享:首先你要到医院去确认不是因为病理原因造成的。身高你不用急,你还很小,可以多打打篮球,加强体育锻炼,还可以发育,别着急。握力差可能是你的身体素质比较差,多锻炼,比如引体向上,双杠,握力器等等有针对性的,坚持到底。
8、我手足够大为什么抓不住篮球
网友分享:手掌肌肉和小碗肌肉不够 抓球的时候力量不够要用力 不用力单靠摩擦力抓球是不可能的 。
9、为什么有些篮球抓不起来有些可以
网友分享:根据不同球的摩擦力不同,抓起来的难易度也不同。如果摩擦力较大,则比较好抓 。