篮球练习左手有意义吗
非常有用！当你习惯用右手之后，各种动作都会形成习惯（右路起）！练习左手，双手同步灵活运球，突破、上篮会多出更多的变化，球场上更加随心。
1、左手篮球的好处
网友分享：左手放在球前做护球手，可以迷惑队友。
2、篮球怎么练左手
网友分享：1.练好胯下运球。胯下运球时，需要双手交替运球，这时能很好的锻炼左手运球的能力，其实胯下运球的好坏，很大程度上取决于左手运球的技术，当右手拍球到胯下后，左手要顺势接过篮球，然后侧着手掌，让篮球以45°的倾斜角再次进。
3、打篮球怎样训练左手
网友分享：训练左手没有什么捷径可言，唯一的方法就是多练，训练的内容只需要2个项目：运球，投篮。运球时最基础的东西，这样可以找手感，为下一步的投篮做基础。一切的训练目的都是为了投篮得分，因此，要想手感好，只有多练，尽可能。
4、打篮球时如何锻炼左手能力?变向过人怎么练习运用
网友分享：重点目的:手指触球与球体弹性的适应;目的求运球要领。 基本运球方法 运动时应使用手腕和手指控制球。尽管你可以任意换手,但运球时只许单手触球。应使用你的前臂、手腕和手指将球用力推向地面。要学会控制篮球弹起的高度和速度,练习时,从。
5、如何练习左手运球(篮球)
因为，篮球是一项考验人体协调性的运动，你的右手熟练运球，传球和投篮，为了能达到力量的平衡，协调双手肌肉的机能，练习左手运球的时候，同样也要加上传球和投篮的练习，让左手的熟练度接近右手，从而达到人体做篮球运动时的。
6、篮球左手怎么练
练左手运球 运球时应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练左手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边。
7、如何练习左手打篮球
网友分享：从而达到人体做篮球运动时的协调！注意一点，大量的运球练习肯定会让左手又酸又痛，没关系的，因为左手做不习惯的运动时，肯定会出现这种酸痛感，当左手习惯了各种运球，传球，投篮的练习强度，这些感觉就没了。
8、篮球。 左手训练法。
网友分享：左手练，首先要有目标，最先期的目标就是练到球可以粘在手上。运低球，大概球弹起到膝盖的位置，运球时不要发出啪啪的响声，那叫拍球，不是运球了。 然后是练习用左手左右晃着运球，不是人晃，而是球晃，从左边拍到地。
9、篮球技术:如何训练你的左手
最后就是要练习左手上篮了，左手上篮是篮球运动中相当实用的一个技术！当然，要练好你的左手，必须花时间和精力才行，篮球场上是很讲究“熟能生巧”的！另外，你还可以加强一些右脑的开发训练，因为控制你左手的其实是你的。