当前位置:啄喂体育 > 篮球百科 > 篮球左手运球多久能学会,篮球怎么左手运球跑起来

篮球左手运球多久能学会,篮球怎么左手运球跑起来

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-04 19:07:38

打篮球练左手运球一般要学多久。

只是和一般人打打,2个月左右就可以,但是如果你追求和右手一样灵活,那可就要下苦功夫了,1年是最少的,并不是每天打坚持1个月就可以了,那控卫在控球上的技术含量就打折扣了。逼迫自己在运球的时候一直用左手,别想。

1、练习篮球运球大约要多少时间

网友分享:练好运球没有具体的时间,如果是认真练习的话大概需要两三个月。运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和。

篮球左手运球多久能学会,篮球怎么左手运球跑起来-第1张

2、打篮球,左手运球多久可以练的轻车熟路

网友分享:这是一个和球感有关的问题,球感好的人自然时间短,球感差的人时间就长一些,运球是一方面,还应该多练习左手上篮,左手勾手,对增加球感和增强身体协调性有很大的帮助。除了自己单练以外,还应该在比赛(不是正式比赛)中。

3、打篮球左手要练多久才能熟练运用,不要求和右手一样,只要有时用下的

网友分享:那得看你的身体协调性了,快则几个星期,慢则几个月也有可能 。

4、打篮球,左手运球多久可以练的轻车熟路

我打球也是使用右手的,突破的时候用左手 老感觉别扭,如果说训练 我觉得你还是用左手带球绕球场跑,起先不要让球带跑了,练到和右手一样熟练就好了,一个月的时间绝对有效果 。

5、练好篮球运球要多久

网友分享:两个月足够了 只要每天两小时是认真练1.先要掌握球性.这个只能有时间就原地运球,什么时候都可以,比如走路,看电视.2.掌握了球性就可以练简单的技巧动作比如跨下运球背后运球.3.在实战中融入你学会的动作.熟悉了就会很。

篮球左手运球多久能学会,篮球怎么左手运球跑起来-第2张

6、现在想先把运球练好,最基础嘛。现在想把左手运球运好,大概得需要多

网友分享:3个月内每日只用1个小时 低空运球,这个练习可以一个一个手指的去拍,拍得越快越好,可以先从比较有力量的食指和中指练习,再接着从无名指,小指拇指练习.虽然这个有点不好练但是能练好的好会提高手指的灵活度和力量.因为。

篮球左手运球多久能学会,篮球怎么左手运球跑起来-第3张

7、对于篮球初学者来说,练左手运球怎么练?如果天天练,大概要多久才能练输

这个会了,比赛的时候就可以从左边突破了。慢慢习惯这个以后,其他的也就慢慢衍生,就好了。我当时大概练了一个多月把,比赛的时候可以用左手突破,但是肯定没有右手熟练,但是现在我左手上篮,拉杆变相什么的 都没问题了 。

8、篮球怎么快速把左手运球练好?要多久呢

第二,就是左右手交叉运球,但不是原地运,一定要把球运起走。第三,两只手同时运两个球跑全场,用三种节奏跑:1.两个球同时上下;2.两个球一上一下;3.两球交叉运。坚持重复以上动作一个月 。

9、篮球怎么快速把左手运球练好?要多久呢

方法之类的还是以基础为主吧,多抽时间去专门练左手运球,回家吃晚饭,拿着球下楼就开始运。原地排球,行进排球。原地排球时尽量排在同一个点,运球时也尽量让它排在一条直线上。你可以先用右手运运,找到右手运球的感觉与。