012可以连续单脚触地吗
只要是规定范围内的012，连续单脚触地完全没有问题 下面是012的一些经典规则：012步篮球规则要求球员持球时分别迈开回2步，在第3步起跳的答同时出手上篮或者投篮。三步上篮又按出手时手与肩的相对高度，分为高手上篮和低手。
1、篮球能单脚连续离地两次吗
网友分享：如果持球的话不能，算跳起，如果不持球，你可以得劲跳 。
2、篮球中打垫步时单脚落地再垫起是犯规吗
② 两脚分先后着地，则先触地的脚是中枢脚。③ 一脚着地，队员可以跳起那只脚并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。如果篮球裁判已经确定了球员的中枢脚，那么可以依照以下情况判断：⑴ 在传球或投篮中，中枢脚可以抬。
3、篮球跳步可以单脚落地吗
如果是前一种的 接球后运球需要先抬后落地的脚 或者是在手中球落地回弹的时候起先落地的脚 反之都是走步违例 如果是后一种 落地后做虚晃动作 需要以先落地的脚前脚掌为轴 除跳投外轴心脚不能离地 反之也是走步违例 。
4、篮球运球走步规则
脚连续地接触地面行进。25.2.2一 名跌倒、躺在或坐在地面上的队员;当一名队员持着球跌倒并在地面上滑行，或躺在地面上或坐在地面上时获得了控制球，这是合法的:.如果随后该队员持球滚动或持着球尝试站起来，这是违例。
5、篮球罚球时单脚起地算不算犯规。
只有罚球队员的对方队员可以去占据；占据位置区的队员要交错站位；队员只能占据有权占据的位置。在执行最后一次或仅有一次的罚球中，球已触及了篮圈并被进攻队员或防守队员在球进入球篮之前合法地触及后，就成为2分投篮。
6、怎么练习三步上篮
网友分享：特别是这方形区域的右上角和左上角附近，基本上篮球砸准了，反弹入筐几率百分百（前提应用力均匀）。握好投篮力度。很多初学者在进行最后一步投篮时往往功败垂成，或者用尽过猛，球砸板飞走，或者力量不足，投球后刚蹭到。
7、篮下投篮,一只脚触地,中轴脚起、但不落地算走步吗
网友分享：是的,裁判不会算你投篮,直接算你走步.另外,走步和投篮是两个概念,没有多大联系.篮球里所有的规则都是相互牵制相互依存的.所以,你在投篮前违反了另一个规则的话,裁判只会按前一个规则来判你的行为是否犯规或违例.。
8、篮球场外进来单脚着地接球算界内还是界外?CCTV的主持说要双脚先着地才
是不是能当手接触球的时候一只脚踩界内，一只脚抬起在界外；手没接触到球的时候，那只脚完全可以放下踩在界外，触球时又将脚抬起，如此循环，沿着边界这样运？“11.1的规则说得是比较笼统的，给裁判留有主观余地，nfl说。
9、篮球三步上篮具体步骤介绍
篮球三步上篮具体步骤介绍 第一步 运球后跳起(双脚离地)接球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚 或：双脚跳起(离地)接住传球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚 这两种情况，一种是运球后的三步上篮，另一种是接住传球后三。