打篮球伤了十字韧带如何恢复
打篮球过程中十字韧带拉伤必须要停止活动，直接使用接骨散外敷，它局部给药，使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿，活血化瘀，接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选。新伤2-3天止痛消肿，3-6天治愈。
1、前十字交叉韧带撕裂为什么在女性篮球运动员中多发
前十字交叉韧带撕裂在女性篮球运动员中多发的原因 1.女性的骨盆宽使落地时膝关节、踝关节的角度与男性不同，导致落地时膝关节受到的剪切力增大。2.髋关节和下肢力量的不足、膝关节屈肌与伸肌力量不均衡。3.女性月经期激素。
2、NBA21世纪,哪些球员遭遇了十字韧带撕裂的大伤
而在2011年时，韦斯特在比赛中十字韧带撕裂，伤愈复出的他下滑了许多，虽然还是一个不错的先发前锋，但场均得分再也没有超过18分。克劳福德 克6是历史上最优秀的超级第六人之一，也是最飘逸的球员之一。其实早在菜鸟赛季。
3、奇才中锋遭遇左膝十字韧带撕裂,韧带撕裂对球星的影响有多大
由此可见韧带撕裂，这个伤病对于运动员尤其是对于NBA运动员来说是多么巨大的伤害。其实韧带撕裂这个伤病对于运动员们来说可以说是一个毁灭性的打击，这是因为当运动员遇到韧带撕裂这个生命的时候，他们即使痊愈了，他们运动能力也。
4、穆雷十字韧带撕裂,他还能重返比赛吗
报告中显示穆雷的左膝十字韧带撕裂，而因此带来的影响就是赛季报销，他将缺席本赛季如下的所有比赛。要知道这个赛季丹佛掘金队的比赛可谓是非常好看的，而且在联盟里面的排名也很靠前。毫不夸张的说，他们这个赛季是联盟里面的。
5、篮球训练中的两大杀手是什么
跟腱撕裂和十字韧带撕裂。很多运动量比较大的人就容易出现跟腱撕裂的现象，跟腱撕裂的话人们会感觉到脚后跟部位非常疼痛，如果撕裂严重的话还会影响人们走路。十字韧带的撕裂韧带被撕裂拉伤后，关节的活动功能就会降低，弯曲或伸直。
6、穆雷左膝十字韧带撕裂,导致其受伤的原因是什么
穆雷在突破的时候意外扭到了自己的膝盖，才导致出现了十字韧带受伤的情况。十字韧带受伤确实让穆雷这样一位天才球员的职业生涯蒙上了一层阴影，因为十字韧带受伤并不能够达到100%康复的水准，因此穆雷在以后的职业生涯也必须要。
7、NBA有球员十字韧带断裂吗
很多，罗斯因为前十字韧带撕裂而导致状态下滑。前十字韧带撕裂一直是后卫们的天敌，很多NBA名将都因为前十字韧带折磨的被迫提前退役。大学生涯效力维拉纽瓦大学期间，洛瑞在2004年就遭遇前十字韧带撕裂，正是因为伤病侵袭，洛瑞选秀。
8、十字韧带撕裂手术后如何恢复?可不可以打篮球
很不幸，要看恢复情况，不能打篮球。十字韧带是很难恢复的，每天都要做恢复训练。术后遵医询，不要怕疼一定得让腿部做弯曲运动，防止粘连。先由缓慢的、轻量的开始，慢慢地加量。记住感觉好时也绝不可以发太猛的力，欲。
9、十字韧带撕裂还能打球吗
以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.注意事项:有外伤、皮肤严重过敏者禁用.膝关节有4条主要提供稳定的韧带，分别是前十字韧带、后十字韧带、内侧副韧带、外侧副韧带，而你说的十字韧带。