打篮球带球的技巧
准备帽他（这办法我十拿九稳）。
1、篮球三步上篮要领有没有示意图解
勾手打板比直接打板要难一些，对打板落点掌握不好，这就要平常加强训练，培养良好的手感。勾手三步上篮时要回头看一下篮筐，要看好篮筐上方左右两个角，要比正常打板投篮时再往下一些；或者向方框高处抛球，这样篮球也能落入。
2、打篮球一个人练球时十拿九稳,打起比赛时总是不进,怎么办?我是打中锋
一是练的少。二是没有从实战出发，要在激烈对抗下练习。三是提高心理素质，在万人观看下的技术水平。
3、基本之前都没打过篮球 我给怎么练的 求 三步上篮 心得
三步上篮必须十拿九稳的 所以要好好练习 1 运球 2 持球在手，同时跨出第一步 3 跨出第二步 4 第三步起跳同时将球投出 5 不能落地后再投球 告诉你个口诀：“一大，二小，三高跳”就是说三步上篮的第一步要跨的。
4、篮球如何才能得分
网友分享：全速运球突破，接近篮下时，用交叉后撤步的假动作，引开对手，并以尽量高的角度，后仰急停跳投，一般骗防守是十拿九稳了，就看你手感了。
5、什么叫十拿九稳
形容做事很有把握。也作“十拿九准”。出处 清·文康《儿女英雄传》：“如此一行；只怕这事例有个十拿九稳也不见得。”例句 虽然荷兰队表现出色，但强手如林，要想夺取世界杯也并非～。
6、十拿九稳是什么意思
十拿九稳（shí ná jiǔ wěn）指十成的机率，占了九成。比喻很有把握，十分可靠。出自明·阮大铖《燕子笺·购幸》：“此是十拿九稳，必中的计较。”译文：这是十成的机率，占了九成，会中的办法。用法：联合式；。
7、当头炮开局十拿九稳的走法是什么
当头炮开局十拿九稳的走法是二平五。当头炮开局十拿九稳的走法是二平五是很常见的开局走法,刚猛直爽，仙人指路即兵七进一,为马开路,试探对方的棋路，飞相局即相三进五,这是很稳健的。象棋的简介 中国象棋是起源于。
8、蓝球防守怎么样防
第一：打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋，否则想防别人，对方一个变相，就直接滑到了。第二：防守时，重心一定要放低，因为重心的了，人就变得稳，这样在对方变相时，不容易失去重心，也能够更快的跟上他的脚步。第三。
9、街头篮球怎么能秒板
1.当篮球刚刚接触篮筐的时候按D或A,可以将部分篮板瞬间分出来或者抢到手,不给对手留反应的机会.2.有些篮板秒抢抢不到,只能秒分才分的到,这个主要是一些中高度的板.3.有些篮板秒分也分不到,必须要在球接触篮筐后向外。