青少年想长身高,本想跳绳和篮球结合的,但跳绳会影响到楼下的人家,如果
网友分享：效果是差不多的，都是跳跃性运动，没有大区别。
1、打篮球,用跳绳可以锻炼什么内容
篮球的强度很大，对柔韧性，平衡，协调能力很有帮助;跳绳对身体的耐力和协调性有很大帮助 。
2、跳绳和篮球是什么关系
跳绳一般所为篮球脚部训练的一部分，增强弹跳和脚步灵活性都有帮助。
3、每天跳绳对运球有什么帮助(篮球)
练习4.远距离上篮,一定要循序渐进,一开始起跳距离离篮板进点`以后逐渐加大`标准是你能把篮球送到篮框下如同正常上篮.注意自己的姿势,一定要舒展,潇洒.这个不急`是一个慢慢的过程,也许你弹跳还跟不上`千万不要盲目去加大距离`那样会。
4、骑车两个小时加打篮球三个小时加1000个跳绳消耗了多少卡路里
骑车1小时约消耗300卡，打篮球1小时约350卡，跳绳1000约消耗100卡，共计约1750卡，这个数值和每个人的体制和消耗量都会有一定的差异的。
5、打篮球练弹跳跳绳好吗?每天跳多少? 多少一组?一组多少个? 不懂的别
没多大效果 不过可以略微提升协调性以及弹速 建议一天2000分组做 。
6、跳绳能有打篮球的效果吗
虽然也锻炼了跑、跳、急停和与其他人配合的能力,但那都是次要的。跳绳,训练的是手脚配合的韵律。单摇很简单,双摇也可以,而三摇,四摇就很难了!但是,打篮球和跳绳都锻炼了身体,增进了健康。有了健康还不够吗?知足吧!。
7、怎么跳绳对打篮球有好处
脚尖点地，不停的跳锻炼小腿肌肉，有助于突破速度和弹跳 。
8、2个篮球和2个跳绳一共37元,2个篮球3个跳绳一共48元,一个跳绳多少钱
可以列方程式解答。假设篮球单价是x元，跳绳单价是y元。2个篮球2个跳绳一共37元。可得2x+2y=37 2个篮球3个跳绳一共48元。可得2x+3y=48 可解得x= 7.5 y=11 所以篮球的价格是7.5元，跳绳的价格是11元。
9、急:跳绳:跳两分钟200个,打篮球两分钟,交替运动一小时消耗多少卡路里
网友分享：跳绳30~40分。运动减肥小秘方。家里的一些物品都可以当体育器械进行训练，比如用两个小板凳放在地面上，就可以做俯卧撑了；躺在床上，胸前抱两个西瓜，可进行仰卧起坐的训练；如果男士有啤酒肚，可以每天先进行30分钟的有氧。