每天打两个小时篮球对身体好吗
第四，打篮球能够互赠队友之间的感情 打篮球能够互赠队友这件的感情，相信经常打篮球的人都会深有体会，记得以前我和一个同事不是很合得来，甚至还偶尔吵架，但是经过几次的一起打篮球，一起配合，我越来越发现我不在有以前。
1、每天坚持打篮球两小时够运动量吗
肯定够啊，篮球运动量还是比较大的。
2、儿童每天打篮球两个小时运动量大吗
儿童如果是打篮球两个小时运动量大了超时因为不适合儿童过量的玩篮球。
3、打篮球超过两个小时好吗
每天适当的运动有利于身体的新陈代谢，但是不宜运动过量，如果每天打球两小时以上，会影响你正常的工作学习效率，建议1-2小时最佳。
4、每天打篮球打多长时间合理
研究发现，高强度运动可在饭后两小时进行；中度运动应该安排在饭后一小时进行；轻度运动则在饭后半小时进行最合理。据此可以推出几个最优运动时间段：早晨时段：晨起至早餐前 上午时段：早餐后2小时至午餐前 下午时段：午餐后。
5、我每天都打篮球 每次都打2个小时左右可还觉得没打够!对身体有害吗
网友分享：不管你打几个小时主要看你的身体热能的消耗多少。但打球或者是其他体育项目不要等到打的很累在去休息。可以打一会休息一会然后在去打会。对与一般人的体质来说最多不要超过2小时。一般在1小时左右。
6、打篮球打一两个小时算不算运动过量
网友分享：不算，经常打个2-3个小时，很正常，打完球多喝点水，夏天喝点淡盐水也行·俩小时没问题的 。
7、每天坚持打篮球两小时.一个月能瘦十五斤么
网友分享：打篮球基本没有瘦身的效果，如果你打算减肥不仅要大运动量，同时也要控制好饮食，在这种情况下减肥的效果会明显很多，但是一个月瘦十五斤是不太可能的 。
8、大学生每天用2个小时来打篮球,算是浪费时间吗
不算浪费时间，每天锻炼两小时，幸福生活一辈子。不过大学除了锻炼身体，也得把学习搞好。
9、每天打多长时间的篮球合适
网友分享：关于每天打篮球多长时间合理，要看你的运动量有多大。在比赛很激烈的情况下，打半场3v3。每天打个两个小时就足够了，而全场5v5的话一个小时足矣。因为长时间运动是很累的，如果你只是随便练下投篮每天打3个小时是没有问题。