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篮球上篮教案大全集,篮球的三步上篮教案

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-13 01:09:38

篮球三步上篮技术教学教案讲解

(一)三步上篮重点:一步大、二步小、三步高跳难点:动作连贯不脱节教法:讲解法、示范法、练习法、纠正法、点拨法教师讲解示范三步上篮的三步跨法教师带领学生进行集体练习,分散练习,集合点评,再练习逐渐增加难度练习,教师纠。

1、篮球三步上篮教案

三步就是上篮篮球出手前最后的三步,第一步就是持球点前那一步,第二步是持球点后的第一步,第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三步上篮。第一:正确的起跳 三步上篮是在跑动的过程中投篮,就是。

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2、篮球高低手上篮,反手上篮技术教学设计

三步上篮:第一步运球后跳起(双脚离地)接球单脚落地,此时落地的脚为中枢脚或:双脚跳起(离地)接住传球单脚落地,此时落地的脚为中枢脚这两种情况,一种是运球后的三步上篮,另一种是接住传球后三步上篮第二步跳起。

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3、篮球三步上篮教案

一、三步上篮是最基本、最简单的投篮技术。下面以右手的三步上篮为例说明如何练习: 从离篮框约4米的前方稍偏右处开始,用右手单手朝篮框方向运球向前,最后一步用左脚踏出 (并准备起跳),跨最后一步时,用双手抱。

4、关于篮球运动的教案

运球过障碍上篮、变向、转身、急停起×5 战术练习、传切、掩护、突破传球。 仰卧起坐30×6。 悬挂。 篮球教案 篇5 活动目标 幼儿能用绘画手段来表示自己和篮球做游戏的情景。 体验与小篮球一起做游戏的乐趣。

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5、怎样上篮

跑 跳 抛 分很多种 篮球-带球上篮教学教案 单元名称 篮球-带球上篮 班级 三年级 人数 34人 教材来源 自编 教师 王俊宪 时间 50分钟 教材研究 上篮基本动作包含运球、控球、跨步、投篮等因素的组合 学生学习。

6、行进间低手上篮教案

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7、篮球三步上篮的技巧

1-先让练习拍球、运球,最好是练到盲拍的程度,就是不看球可以带球熟练的跑。2-然后就是练习上篮的脚步。先不拿球,向前走步,慢一点,右脚落地时候,在心里喊“一”,下一步左脚落地时候,喊“二”,然后顺势把右腿。

8、篮球单手肩上投篮教案

篮球单手肩上投篮参考教案:一、教学内容 原地单手肩上投篮 二、教学目标 【知识与技能】能描述出原地单手肩上投篮的技术要点,80%的同学在练习、比赛中能够正确运用原地单手肩上投篮技术。【过程与方法】通过自主练习与。

9、请以篮球行进间单手低手上篮为主教材写份简案

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