篮球三步上篮技术教学教案讲解
内容小篮球三步上篮游戏:绕过障碍跑器材篮球40 瓶盖儿 教学目标 初步学习三步上篮的三步基本动作方法,引导学生参与篮球的运动兴趣,使85%的学生掌握三步的步法。 发展学生的身体协调性和灵敏性,提高学生的运动机能的能力。
1、篮球三步上篮教案
三步就是上篮篮球出手前最后的三步,第一步就是持球点前那一步,第二步是持球点后的第一步,第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三步上篮。第一:正确的起跳 三步上篮是在跑动的过程中投篮,就是。
2、篮球三步上篮教案
提高学生篮球运动水平 发展学生身体素质 选用 教具 篮球8个、录音机一台 重点 篮球运球 难点 三步上篮 说 明 旧教案: √ 新教案: 课后体会 篮球运球让学生。
3、篮球的上篮技术
上篮确切的是指手持篮球进攻到对方篮下的位置跳起,把篮球升起接近篮框后,再以单手将球放进去或擦板投进。 在上篮的时候,篮球规则中允许球员在收球之后,在两步之内对篮框进行攻击。 上篮按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低。
4、篮球场三步上篮的知识目标
跨两步,第三步跳球出手 。
5、怎样上篮
教材研究 上篮基本动作包含运球、控球、跨步、投篮等因素的组合 学生学习条件分析 适用篮球初学者 教学方法 讲解、示范、分组练习。教学资源 场地 篮球场 器材 篮球10颗、粉笔乙只 单元目标 具体目标 教学目标 一、 认知方面。
6、篮球行进间高手上篮说课稿
上篮最重要的是注重节奏的把握 让对方摸不透自己的瞬间加速沉肩突破 不求快 但求钻对方的弱侧(即空间大的一面)起跳不求高 注意身体对球体的掩护 出手时注意手指的挑篮 别僵硬 然后是培养篮球意识 篮球运动中“篮球意识”。
7、篮球高低手上篮,反手上篮技术教学设计
另一种是接住传球后三步上篮第二步跳起中枢脚后非中枢脚(规则中说的“一脚”)落地第三步跳起非中枢脚(规则中说的“一脚”)后球出手后落回地面低手上篮:篮球比赛中,进攻队员从中路快速运球至弧顶附近,当遇到防守。
8、篮球的上篮技巧教学
4.多运用闪躲等拉杆上篮。在突破上篮时,遇到对方高中锋的`封盖,眼看投球无望了,这时可及时换为拉杆反手上篮,即在空中把篮球由篮筐右侧转移到左侧,然后再从下面托起篮球,用右手腕带动手指轻捻篮球打左侧篮板入框。这样能。
9、请以篮球行进间单手低手上篮为主教材写份简案
网友分享:教学内容篮球球性练习行进间单手低手投篮1.教学目标2.认知目标:了解球性对篮球运动的重要性,初步学习行进间单手低手投篮的技术结构和使用技巧。3.技能目标:90%的学生可以提高对球的控制能力,75%的学生可以完成并。