篮球三步上篮技术教学教案讲解
(一)三步上篮重点:一步大、二步小、三步高跳难点:动作连贯不脱节教法:讲解法、示范法、练习法、纠正法、点拨法教师讲解示范三步上篮的三步跨法教师带领学生进行集体练习,分散练习,集合点评,再练习逐渐增加难度练习,教师纠。
2、篮球三步上篮教案
第一排同学各拿一篮球。运球呈蛇形绕过其他同学。然后转回把球交给第二个同学。然后回原位。以此类推。(如图:) 教学方法: 讲解示范法 竞赛法 教学组织: 学生呈四路纵队,每队两个篮球,分别到四个篮架的右侧,进行三步上篮练。
3、篮球三步上篮教案
三步就是上篮篮球出手前最后的三步，第一步就是持球点前那一步，第二步是持球点后的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三步上篮。第一：正确的起跳 三步上篮是在跑动的过程中投篮，就是。
4、学校篮球比赛活动方案大全8篇
学校篮球比赛活动方案大全1 一、活动主题: 建设校园 文化 ,丰富校园生活 二、活动目的: 提高当代中学生对体育的热爱,提高当代中学生自身的能力和团队协作意识 三、活动形式: 趣味竞赛 四、活动地点: 篮球场 五、活动时间: _年x月x日。
5、篮球的上篮技巧教学
1.启动要快。想进行突破上篮，启动速度要快，这样才能摆脱防守人员的防守。因此要练好基本功，启动快的同时要确保不丢球，不被抢断。2.多运用变向、转身等技巧甩开防守人员。转身时，把握好时机很重要，当一打一时，可以。
6、篮球三步上篮的技术讲解教学
篮球三步上篮的练习 方法 站在离篮框约4米的前方稍偏右处开始练习，用右手单手朝篮框方向运球向前。最后一步用左脚踏出(并准备起跳)。跨最后一步时，用双手抱球(左手在球前方，右手在球后方并靠近球。
7、篮球上篮技巧教学
7个健康猴篮球上篮技巧教学：基本上篮 这是最基本也是我们最常用三步上篮的方法。学会打板 ①低位打板上篮 低位打板的区域是在中心线以下，即左右下角的方格，在平时的比赛中，低位打板是一招非常实用的上篮技巧。②。
8、班级篮球比赛活动方案5篇
班级篮球比赛活动方案1 一、活动主题: 建设校园 文化 ,丰富校园生活 二、活动目的: 提高当代中学生对体育的热爱,提高当代中学生自身的能力和团队协作意识 三、活动形式: 趣味竞赛 四、活动地点: 篮球场 五、活动时间: __年_月_日 。
9、篮球三步上篮教程
篮球三步上篮教程一：只有两步半 三步上篮可以是篮球技术中最简单最基本的投篮技术，它要求球员持球时分别迈开2步，在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮。一般弹跳力好的球员或大个子球员喜欢用;而小个子球员或者是在对方身材。
10、篮球比赛活动方案5篇
凡投篮、上篮犯规的,均由被犯规者罚篮2次。 凡被判罚技术犯规的,均由对方进行2罚1掷。 累计犯规超过6次者将被自动罚下。 上海安和精密电子电器有限公司 主办单位:人事总务部 篮球比赛活动2 一、活动名称: 公寓管理委。