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16岁打篮球还能长高吗_16岁打篮球还能长高吗男生

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2024-11-10 04:00:39

我16岁身高168,想打篮球,还能长高吗

应该可以的,男生发育期比女生晚,建议你打篮球之外试试游泳,也是不错的体育锻炼方式,可以促进下肢骨骼的生长,另外不要做过于剧烈的运动,及时补充钙质和维生素,要保证良好的睡眠,充足的睡眠对长个子很有帮助的哦。

1、16岁打篮球可以长高吗?打多长时间可以长高

肯定可以长高啊,一般都能长到21~22岁左右。打多久能长高就要看你是经常打还是偶尔打了,而且每个人的身体素质都不同。所以这个不好说,但是可以肯定的是篮球是促进生长发育很好的一项运动 。

2、16岁170cm多打篮球有多大概率涨到180cm

这个真的不好说,只能告诉你,你16岁170,说明你还有发育的空间,有可能长得更高,但不能保证你就一定会长到180,保持好每天的作息规律,放平心态,不要天天去想身高的事。

16岁打篮球还能长高吗_16岁打篮球还能长高吗男生-第1张

3、我是一名女生,16岁,167,以后还能长高吗,打篮球会长高吗

16岁完全能再长高,正常人18岁过后才会停止生长,妹子你十六岁167在下果断求交往啊。打篮球对长高是有帮助的,但是不敢保证一定可以,总之多运动运动总是没坏处。

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4、问一下我现在16岁男生 174cm,喜欢打篮球。还能再长高吗?我想长到180

你好 小帅 帅!你可以再长高的。男生现在正在长个发育旺盛期,你又打篮球,是长个的有利运动!加上运动时多饮水,坚持 营养早餐 !合理的日三餐按时就餐,平时多吃水果新鲜蔬菜,你就能达到个人心愿。

5、16岁球员身体能长高吗

16岁还是有长高的空间的,特别是球员,打球有利于长高,一般到24岁停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族。

6、男生16岁165cm,打篮球能再长高10cm么

可以啊16岁正在长身体长个的阶段不必担心,不一定要天天打适当运动就好了 。

7、我今年16岁 净高只有168 打篮球能长高吗好使吗

你现在才16岁,还可以长高的,要多运动和补充一些维生素什么的,打篮球是可以长高的,相信我。

8、我现在16岁 每天都打篮球 会不会长高

十六岁正在长身体的时候,每天打篮球运动能让你健康成长,但是个子和基因、饮食、生活习惯也有关系,不一定会长高,但一定会生活得很好。

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9、16岁我现在打篮球能长高吗

打篮球对长高是有好处的 但不一定打篮球都能长高 跳绳对长高有一定的好处 还有如果想长高的话 你现在不要吸烟 不要喝酒 要有纪律的作息 还有对自己要有信心 相信自己能长高 这些对长高是有好处的 当然遗传因素对身高也是。