我的爱好是打篮球,为什么总是学不会呢
再投篮好的人,在体力不支的情况下也会手型变形。所以,充沛体力是打好篮球的基础。 有人说,长跑锻炼体力。是的,这个没错,但是篮球不同于足球,足球有时候需要长距离的跑动,对于足球来说长跑锻炼是很必要的。篮球相对于足球场地小,不用。
1、为什么学不会篮球
网友分享：篮球非一日之工··支持楼上··练··其实运球什么过人的也可以自己练··只要想象一下·假象敌人··以你想用的方式过了他··多学学模仿其他人··具体到每个动作··这是最快的了··（想象和模仿）··3分·我。
2、如何学打篮球
网友分享：当然前期可以在网上查些资料了解一下篮球规则，常用规则就足够，三秒什么的就没必要了；还有就是一开始的时候先从拍球练起，自己一个人就可以练，一个手一个手的拍，然后两个手交换着拍，练到可以不看球，能自己把球控制。
3、怎样速成篮球高手
网友分享：要学会控制篮球弹起的高度和速度，练习时，从胸部到低于膝盖，不断变化球的高度。还应学会移动中运球，同时不断换手及改变方向。4）定点投篮 定点投篮时，你是固定不动的，因此你的站姿相当重要。站立时膝应微屈，持球于。
4、做为一个篮球初学者,怎么才能成为高手
首先先练好基本功，然后多和高手打打比赛，最重要的一点是不要觉得自己打的不好而不愿意和高手打，多打之后就会进步很快。还要多看比赛，而且最好找个人教，两个月就可以差不多打比赛了。
5、想成为一个篮球高手每天应该怎么训练自己
打好篮球有以下几个要点: 一、体力。 体力是打好篮球的关键,没有充沛的体力,那打好篮球是一个空谈。体力下降,随之而来的是力量不足,脚步跟不上,投篮手型变形,等等诸多不利因素。再投篮好的人,在体力不支的情况下也会手型变形。所。
6、问问,有没有篮球高手,教教技巧,该怎么去练习篮球?本人是初学者,16岁
喜欢卡通的朋友可以看经典卡通《灌篮高手》，在笑得人仰马翻的同时，可以学习很多篮球经验和知识；很多人都是因为《灌篮高手》而走上篮球之路；去年新出了一部《黑子的篮球》还不错，可以一看；多看NBA 比赛，兴趣是。
7、如何快速学会篮球
第三就是要增强自身的核心力量，这样才不会因为对抗而失去身体的平衡。以上八点就是小编平时在打篮球时总结出来的建议，当然篮球的技巧远不止这八点。要想成为一名篮球高手，就必须要刻苦训练，不能三天打鱼，两天晒网。因为。
8、想请问篮球高手,怎么系统地学习篮球? 我从小学开始打球,一直打到现在
网友分享：如果可以的话，找一个教练什么的。可以练球感，运球，投篮，动作尽量标准一些。同时练身体的力量。
9、零基础篮球怎么学
同时,篮球与手之间保持点空隙,这样会让自己感觉到一些柔和,舒适。控制球的力道来源于我们的手指,不要扣的太紧,自然一点。 膝 不管是在什么样的比赛中,我们能够看到篮球高手们在投篮的时候,他们的膝都是微屈的。 球出手与出手。