篮球前转身、后转身的动作要领和动作要点
一般是右手运球吧，那只能以左脚为轴，贴着人，顺势转身！当然，右手需要一定球性，不然球拉不起来！练习时转身右手拍第一下时要高点，这样好拉球些，熟练了就不需要了！如果你是刚学篮球的，你要先模仿那些正确的动作，形。
1、篮球里的拉球转身过人这个动作有什么要领吗?我总是做不好,请各位指教
网友分享：在练拉球转身的时候，人不要移动，比如面对墙运球，拉球转身后背对墙并站在原地不动，这个动作慢慢熟练，并可以在练习这个动作的过程中更好的领悟拉球转身的要领，多练会有进展的。
2、篮球的运球转身的关键动作是什么
（1）运作方法：以右手运球为例。运球转身时，侧对防守，在脚在前做中枢脚，将球控制在身体右侧，右手按球的右侧上方，随着后转身右脚蹬地后撤的同时，将球拉向身体后侧方落地反弹，即换左手运球，从对手的右侧突破。（2。
3、篮球拉球手部动作要领,手腕怎么拉球(转身)
2.单脚跳步，跨步转身 进攻队员左脚要迅速向前跨出，落在防守队员的右侧，该动作目的是为了转身后可以将防守队员挡在身后。进攻队员要在快速运球当中突破防守队员， 必须依靠左脚的有力抵地和屈膝来降低身体重心和前进速度。
4、篮球 拉球变向 的技巧
网友分享：篮球拉球变向技巧：第一步：首先练习扎马步来回左右运球！这个对于初学者来说要练习很多遍 已到达熟练的程度。第二步：在第一步熟练的基础上，练习来回左右拉球，幅度越大越好。练习熟练。第三步：练习左向45度拉球和右向。
5、篮球 拉球变向 的技巧
[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。3 后转身突破 [动作方法]以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立，两脚平行开立，两腿弯曲，重心降低，两手持球于腹前。突破时以左脚为轴转身，右脚向右侧后方跨步。
6、打篮球转体的动作要领是什么
关键的一步就是左脚一定要有力的登地 而且重心一定要稳 在转体的过程当中左脚一定要固定在一个点旋转不动 左脚登地之后就是右脚给一个转向力 然后用手拉球 快速的完成转身的动作 练习的时候可以按照分解练习 先练转体 至。
7、打篮球转身过人技巧详细讲解
转身时篮球要靠紧身体。准备转身时，拍一下球后，要把篮球靠近身体，手臂弯曲收向身体，一定不要离身体太远，否则容易暴露篮球，给别人增加抢断的机会。但是也不能贴在身上，比如用腋窝夹球等，这样就算走步或夹球违例了。
8、篮球转身有哪些要点
要点是：1,首先要求有手感，没什么事就用手试着与球和一来回拉球，开始总会掉，慢慢的球感好了，就能将球“粘”在手里，转360也不离手。2，看见前方对员，紧贴你，首先压低重心，手可以顺势推他臀部（很好使只要他档。
9、篮球拉球怎么做到
也就是要急停的步骤、动作要领依序是，减速，然后脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分器官先放松，接着小腿稍微用力、脚后跟再用力顶住地面、前脚掌用力的完全着地贴住地面、小腿最后用力不动、大腿缓冲持续前进之力并稍微。