篮球护具到底有什么用
护膝、护腕、护臂、护踝等运动护具能对关节加强防护，起到预防和支持的作用，尤其是人体的主要关节部位，如膝关节、腕关节、踝关节等。而脚踝跑动多，对人体又起支撑作用，容易受伤，所以护踝最有必要。在进行肢体动作频繁的。
1、女生打篮球需要什么装备
网友分享：护具其实不需要什么的 穿上球鞋运动装就可以了 头发要绑好 最重要的是把耳环 耳钉 项链 戒指什么的饰品全拿下来 指甲也要修短 饰品切忌要拿下来 还有手表 万一弄伤自己或别人就不好了 记得有一个人打球没把手表脱下 结。
2、打篮球带护腕有什么用
网友分享：所以护腕对于篮球运动员的手腕来说是一种很大的保护。其次我们都知道篮球运动员需要不停的跑动出汗是不可避免的，手上有汗的话会影响自己拿球，投球，因为你手有汗的时候不好拿球，球很容易脱手，这样很容易失误。可能你。
3、篮球护具有哪些,它们的作用
网友分享：恩，这个问题有点难哟！一个人的身体有这么多部位，基本上每个地方说上了都可以戴上护具保护的 常见的有，从上往下：面具、护肩、护腰、护肘、护腕、护指、长护臂、护腿、护膝、护踝 作用都是通过这些护具的保护，免受强。
4、打篮球,有必要带护具吗
在关键时刻保护我们的身体，护具还可以让关节和肌肉在正常范围内运动。总之并不是所有运动都需要戴护具，如膝关节没有伤病的人跑步时戴护膝反而影响了膝关节的正常活动。所以护具要合理使用，根据个人的具体情况进行选择。
5、打篮球一定要戴护具吗
如膝关节没有伤病的人跑步时戴护膝反而影响了膝关节的正常活动。所以护具要合理使用，总之并不是所有运动都需要戴护具。根据个人的具体情况进行选择。运动中戴护具的目的于保护身体的一些易伤部位，首先你要知道戴护具的目的什么。
6、在跑步的时候需要带相关的护具吗?是否能起到作用
你好，在跑步时是不需要带护具的，带了护具反而还会有反效果的，跑步时讲究的是步伐和身体的平衡，只要做到这两点就可以了，你是不会受伤的，放心吧，我也是学体育的，跑后要适当放松一下，最好的是抖腿，望采纳哈~~~。
7、运动常识跑步运动该佩戴什么护具
网友分享：如果是跑步的话，穿速干衣、可以带护膝和护腕，主要是鞋子，一定要选一款好的运动鞋来保护脚，鞋子可以选择带气垫，有减震效果的，足弓有弧度的，轻巧舒适的。
8、打篮球的护具哪些是必备的
网友分享：分享打篮球必备的实战护具！很多球员都在用 。
9、篮球运动员所用的护具有哪些?护腕和护踝是不是左右都需要带
一般带护膝就行了，打球时比较容易伤到膝盖部位，还可以带护腕，可以用来擦汗，防止球滑出手。