篮球投篮时拿球最标准的手型,要图
用手指持球,球两侧的十字线横放在地板上,把投球手的手腕对准球正上方的线,然后分开手指用力握球。投球手和扶球手,我们一般把投篮的手称为投球手,另一只手叫做辅助手或扶球手。两手拇指间隔6-9厘米,抉球手扶住球的。
1、应该用怎样的手型投篮?用哪几个手指发力
投球时手劲要使用均匀,轻柔一些最好,手腕要灵活。投篮技巧之投篮力度和弧度。投球时还要注意右手向前推送球的力度和球的运行弧度。一般右手投篮的球员,力度要根据你所处位置离篮筐的远近而定,投球时,手掌要拨一下球,让。
2、打篮球运球用手的哪个部位?投球呢
运球最好用手掌,下面附上资料 手臂动作:运球时,五指张开,用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球,掌心不触球。低运球时,主要以腕关节为轴,用手腕、手指的力量运球;身前高运球和变向高运球时,主要以肘关节为轴。
3、投篮时用手腕出力好还是用手臂出力好
应该用手腕,经常有人说柔和的手感,你看那些女篮的投篮,都是用腕的(除个别外),据说女人的手感永远要好过男人,打篮球要掌握标准姿势,当然你已经有自己的投篮手法,有高的命中率,那不改也行,没人说马里昂不是一个。
4、怎么才能利用手腕投篮!投篮的标准是怎么投
e.右手腕及手指,同时向篮框方向拨球 f.左手扶球,直至右手快将把球投出 g.球最主要由食指,中指及无名指用力投出 h.投球后,右手臂自然向前上方直伸,手指指向篮框 i.投球时,全身自然伸直,至投球后,双膝微曲著地 双。
5、投篮的正确姿势和手型
常规投篮准备动作有3个蓄力动作,分别是屈膝,叠腹和反压手腕,缺一不可。从雷迪克的投篮准备姿势可以看出,屈膝和叠腹为他的远投进行了蓄力,屈膝的同时抬起脚后跟,用双脚前掌支撑全身;投篮时前脚掌发力小幅度起跳,给予。
6、怎样才能投出投篮时的最佳手型
动作关键:投篮时,蹬伸踝、膝、髋,双手用力均匀,手腕外翻,手指拨球。2.双手头上投篮:这种投篮出球点高,不易封盖,便于与头上传球相结合。但是重心高,不便与运球和突破相结合。动作方法:双手持球于头上,肘关节自然。
7、投篮出手时用的是手腕还是手指
手腕决定力度,手指决定方向,两个都要用。投篮时最忌讳的是用上肢的力量把球推出去,这种投篮很不稳定。最稳定的投篮时抖手腕,用手腕的力量把球投出去,同时,用手指来控制球的方向。
8、正确的投篮是用腕力还是指力?那个准确度比较高? 为什么? 认真回答必
你好同学,正确投篮需要手腕发力控制力度,手指和手掌稳定球体,然后出球时利用手指让球体旋转行程完美的抛物线。谢谢,望采纳。
9、运动员在投篮的时候该如何压腕
随着现代投篮技术的发展,更多的球员采用小于90度的压腕,也就是手掌主导的压腕。其细节为,投篮手指自然打开手掌与篮球贴合,不会刻意为掌心留出空隙,手掌呈放松状态用手掌托球上去,手腕后屈约60度,用手掌主导手腕前曲。