篮球拉杆动作技巧
右手持球快速推进，当接近防守球员时，快速压低篮球往左侧拍，并且左脚向左侧跨一步，然后迅速拉回篮球至右侧，同时左脚发力往右蹬，进行单手快速向右侧变向。（左手反之)优点：相比双手虚晃变向，单手的优势在脚步碎，速度快。
2、篮球怎么拉杆
所谓拉杆虽然方式非常多，但是原理是一样的，就是延迟出手，在空中停顿一下躲过防守或者到达合适的出手点再投篮。而延迟出手需要两点：腰腹力量，这决定了你在空中调节自己身体的能力；手指手腕力量，因为在空中腿部力量已经不能。
3、篮球拉杆怎么拉
比如以一个跳投的动作起跳，然后有人盖冒，则空中变换动作，比如把球收回来到胸前，再变成上篮动作进行上篮。盖帽的对手的变化一般不及你动作的变化，所以拉杆是躲避盖帽的好办法，但是需要极强的腰部力量和至少比较强的弹跳（。
4、打篮球怎么跑位怎么拉出空位投篮
接球时应该双腿已经是弯曲的啦，而且不要有多余动作，抬手就出手，如果对方防守到位，跳起来，就直接过掉。至于空位如何跑出来，平时我们玩很简单，找空，钻孔，加速，就有空位了，因为打野球不会有人给你做无球跑动的掩护。
5、NBA2K Online怎么拉杆 拉杆操作技巧介绍
突破上篮或者扣篮的时候，再按一下投篮键D，也就是说当按第一下投篮键D上篮或扣篮的时候，迅速再按一次投篮键D完成拉杆。《NBA2K Online》是由美国NBA官方授权，腾讯游戏与Take-Two联合开发，腾讯游戏运营的一款以《NBA2K。
6、篮球中拉杆投篮有什么技巧吗
网友分享：一般用拉杆就是要在空中躲避封盖，一般的拉杆就是要充分的起跳，因为要滞空的，要在跨度上远一些，一般都要到篮筐的另一侧来上篮的，身体要控制好重心，在空中滞空时重心要在腰上，为打开时做动作做准备，快到滑到篮筐的。
7、篮球拉开投篮空间的方法
可以去篮球队去试一试 。
8、篮球中的拉杆投篮是怎么回事,又该怎样练习呢
网友分享：第一，只要你不是打街球，篮球进球就可以，不要贪图帅气一直拉，别人会觉得你做作，而且也浪费体力，再来拉杆命中率不是很高。没人防守，你一个人拉杆再不进的话很丢脸。第二，空中的扭腰动作比较危险，尤其在激烈身体对抗。
9、怎样跳投以及拉杆上篮
网友分享：②带球45度的最佳跳投的角度时如果有人上钱防守可以利用,背向对手用反手的一个假转身（如果对手上当）,马上把球拉到胸前做然后做仰后的跳投。二，拉杆上篮：上篮拉杆练习，首先要知道篮球运动中的拉杆（跳投或上篮过程中为。
10、关于篮球上篮 拉杆的练习方法。
网友分享：跳投步骤：双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸。